 |
Ti se intampla adesea sa nu gasesti raspunsurile potrivite la anumite intrebari legate de planul tau sentimental? Echipa Diva Hair a stat de vorba cu psihoterapeutul Livia Caciuloiu Minea pentru a afla parerea unui specialist cu privire la unele dintre cele mai importante probleme de cuplu. |
1. Cum ii spui partenererului ca nu te satisface in pat, fara sa isti o cearta/ o despartire?
In multe cupluri discutiile despre preferintele sexuale sunt evitate din rusine, teama de respingere si chiar din dorinta de a nu dezamagi partenerul. Cu toate acestea, viata sexuala este cea care poate intari sau slabi relatia dintre cei doi, astfel inca discutia despre nevoile si dorintele individuale este deosebit de importanta. O discutie de acest tip poate fi pornita cu naturalete, plecand de la afirmatia ca ambii parteneri isi doresc o relatie de durata, pe care sa o dezvolte impreuna. Pentru a nu pune intr-o situatie dificila partenerul de cuplu, ii poti spune care sunt nevoile si dorintele tale intr-un mod asertiv, accentuand intentia ta de a va simti din ce in ce mai bine impreuna.
2. Exista anumite gesturi care tradeaza infidelitatea partenerului (in afara de cele evidente - ruj pe camasa, mesaje de la persoane de sex opus etc.)?
Infidelitatea partenerului poate fi resimtita in primul rand prin dezimplicarea in relatie si prin greutatea asumarii unor responsabilitati importante pentru viata de cuplu. In cazul in care partenerul isi schimba obiceiurile lasand loc interpretarilor sau intrebarilor nerostite, este indicat sa deschizi subiectul pentru a clarifica pozitionarea lui fata de tine si relatia voastra.
3. Cum faci sa treci peste faptul ca el te-a inselat?
Momentul in care partenerul recunoaste ca a fost infidel este foarte important, pentru ca felul in care fiecare reuseste sa isi gestioneze emotiile poate fi vitala pentru continuarea relatiei de cuplu. Faptul ca partenerul tau a recunoscut si si-a asumat situatia creata demonstreaza ca a ales, chiar si in urma unei experiente paralele, sa ramana in relatie cu tine, acceptand pretul faptelor sale. Persoanele care se gasesc intr-o astfel de situatie pot profita de ocazie pentru a-si reevalua asteptarile si nevoile - unul de la celalalt, respectiv, de la relatia in care se afla si pe care o construiesc impreuna. In cazul in care ambii parteneri decid sa continue relatia este vital sa se analizeze si sa isi asume motivele pentru care a aparut nevoia de a evada din cuplu, motivele fiind in toate cazurile legate de dinamica interna a celor doi.
4. Cum treci peste o relatie abuziva?
Odata incheiata o relatie abuziva este foarte important sa iei o pauza pentru a-ti reevalua nevoile, dorintele si asteptarile de la un viitor partener de cuplu si, in primul rand, de la tine. Dependenta emotionala si relatiile abuzive lasa amprente de durata asupra stimei de sine si imaginii de sine, putand sa apara in unele situatii chiar si greutatea de a lua decizii sau unele stari de tristete persistente datorate unor amintiri legate de relatia abuziva. Este important sa iti respecti ritmul personal de regenerare interioara si sa te apreciezi pentru calitatile pe care le ai si, mai ales, pentru curajul pe care l-ai dovedit iesind din relatia care iti facea rau. Constientizand ca singura ai reusit sa faci fata tuturor acestor provocari, vei putea sa iti explici de ce simti presiunea oboselii sau a stresului si sa accepti ca pentru a merge mai departe ai nevoie de timp si de grija pe care doar tu ti-o poti oferi in aceasta perioada.
5. Multe femeie ajung sa divorteze dupa varsta de 50 de ani. Cum isi pot reface viata? Ce fel de atitudine trebuie sa adopte?
Odata luata decizia divortului multe femei se asteapta sa isi poata puna in practica imediat toate planurile si visele la care au renuntat in timpul casniciei. Dupa un divort, adesea consumator de timp si energie, este important sa fii constienta de ceea ce ai reusit sa realizezi pana in acest moment si sa te folosesti de toate atuurile pe care experienta de viata ti le-a oferit. Increderea in tine va creste pe masura ce vei constientiza ca te poti exprima liber si ca poti fii tu insati, iar aceste lucruri sunt indeajuns pentru a fi fericita si pentru a atrage in jurul tau oameni asemanatori, care sa te poata aprecia cu adevarat. Puterea de a fi tu insati poate veni si alaturi de prietenele care te cunosc cel mai bine si care iti pot reaminti oricand cat de importanta esti si cum le-ai imbunatatit viata prin trasaturile pe care le-ai manifestat in prezenta lor.
6. Ce parere aveti despre relatiile care incep in mediul virtual?
In acest moment, mediul virtual este aproape la fel de important pentru unele persoane ca mediul natura, asa incat o relatie care incepe in mediul electronic nu mai este surprinzatoare sau atipica. Recomandarea mea este ca toate asteptarile si nevoile, de la partener si de la relatie, sa fie evaluate si testate cat mai curand si in realitate, pentru a observa daca relatia este una intr-adevar satisfacatoare pe termen lung.
7. Credeti in dragostea la prima vedere?
Cred ca fiecare dintre noi are o imagine creata poate inca din copilarie cu privire la felul in care partenerul ideal "trebuie" sa fie, iar atunci cand intalnim pe cineva care are majoritatea calitatilor pe care le cautam, avem emotii si trairi profunde si de netagaduit. In timp, putem descoperi si constientiza cu siguranta si alte calitati care ne-au atras la partenerul ales si este chiar indicat sa facem acest lucru pentru a ne elibera de puterea propriului scenariu scris si prescris mai mult sau mai putin constient.
8. Cum credeti ca este mai bine pentru un cuplu - sa se casatoreasca dupa 1-2 ani dupa ce s-au cunocut sau sa ia aceasta decizie dupa 5-10 ani?
Asa cum fiecare individ este unic, asa este si fiecare cuplu format de cei doi. Cunosc si admir cupluri care au decis sa se casatoreasca dupa cateva luni de la prima intalnire insa si cupluri care au locuit impreuna 10-12 ani. Stabilitatea si trainicia relatiei in ambele situatii este puternic influentata de compatibilitatea dintre cei doi, de experientele anterioare relatiei si in primul rand de valorile si credintele pe care le impartasesc. Cred ca decizia de a intemeia o familie este una intim legata de valorile personale impartasite si de nivelul de maturitate al fiecarui cuplu si al fiecarui partener in parte.
9. Considerati ca este bine ca o femeie sa se marite cu primul barbat din viata ei?
Alegerea de a intemeia o familie cu primul partener de cuplu este una personala, iar in cazul in care o femeie isi asuma cu maturitate aceasta decizie fiind in acord cu credintele si valorile sale, aceasta poate fi una potrivita pentru ea. Alegerea partenerului de viata este bine sa fie facuta cu maturitate, avand asteptari realiste de la un partener si de la o relatie, fiind necesara o buna autocunoastere a propriilor nevoi si dorinte anterior luarii acestei decizii.
Ti se par interesante sfaturile oferite de psihoterapeutul Livia Caciuloiu Minea? Atunci nu ar trebui sa ratezi seminarul din 7 decembrie, pe care echipa Diva Hair il va organiza. In cadrul acestei intalniri se va discuta despre:
1. Limbajul verbal vs. nonverbal pentru TINE si pentru EL;
2. Secretele unei relatii reusite;
3. Mituri despre barbati si despre cum acestea iti influenteaza cuplul;
4. Cum poti depasi o despartire; 5. Infidelitatea: se iarta sau nu?
Daca esti interesata de acest seminar, grabeste-te sa te inscrii! Locurile sunt limitate!
Pentru detalii si rezervari:
Laura Raduta 0755.748.555/ laura.raduta@divainteractive.ro
Urmareste-ne pe Google News
