Sa zicem ca s-a intamplat ceva ce nu credeai niciodata ca va fi posibil: ti-ai inselat sotul. Este ceva greu de acceptat, de ambele parti. Desi probabil ai avut motive intemeiate din moment ce ai ajuns sa faci acest gest de tradare, acum mai mult ca sigur ca te simti vinovata, confuza si bulversata. Chiar daca iti va fi greu, acum este momentul sa iti pui niste intrebari si sa iei cateva decizii importante daca vrei sa iti salvezi relatia.
Daca singurul gand pe care il ai este „Mi-am inselat sotul” si vrei sa repari cumva situatia, citeste randurile urmatoare!
Mi-am inselat sotul: ce e de facut
In primul rand, daca ti-ai inselat sotul, conteaza cel mai mult sa vreti amandoi sa va continuati relatia. Daca cel tradat nu poate merge inainte, esti legata de maini si de picioare. In cazul in care sunteti dispusi sa depuneti toate eforturile pentru a va repara relatia, iata cateva lucruri pe care trebuie sa le iei in considerare:
1. Da-ti seama ce vrei
Nimeni nu ajunge sa insele daca este multumit pe plan sentimental. Atunci cand primesti ceea ce iti doresti de la o relatie, nu ai niciun motiv sa incepi sa cauti fericirea si prin alte parti. Instinctul animalic este mai puternic decat ratiunea doar atunci cand aceasta din urma este incetosata de nefericire.
Asadar, desi nu este nicidecum o justificare, exista un motiv pentru care ai ajuns in punctul acesta. Nu inseamna ca partenerul tau este de vina, dar nici ca tu esti o criminala care nu mai merita sa fie iubita. Oamenii sunt niste fiinte complexe, iar situatiile de acest gen nu sunt intotdeauna albe sau negre.
Inainte de orice, intreaba-te daca mai vrei sa fii in aceasta relatie. Nu lasa vinovatia, comoditatea si teama de singuratate sa iti influenteze raspunsul. L-ai inselat pe sotul tau pentru ca simteai ca relatia nu mai este la fel? Aveai sentimente puternice pentru persoana cu care l-ai inselat? Este foarte important sa fii sincera cu tine acum, daca nu mai vrei sa cauzezi suferinta pentru toata lumea, inclusiv pentru tine.
Daca simti ca a fost pur si simplu o scapare si ca incercai sa fugi de o problema a relatiei, da-ti seama care este aceasta si incearca sa o rezolvi impreuna cu partenerul tau. Cel mai pretios sfat pe care il poti primi atunci cand ti-ai inselat sotul si nu stii ce sa faci este acesta: fii sincera cu tine!
2. Spune-i adevarul
Unii oameni merg pe principiul ca, daca cineva nu stie ceva, nu are cum sa ii faca sa sufere si e mai bine asa. Este foarte greu sa iti asumi tradarea, insa asta inseamna, de fapt, sa fii adult si sa iti asumi responsabilitati. Daca tii intr-adevar la sotul tau, ii datorezi adevarul, oricat de dureros ar fi. Simplul fapt de a face acest gest matur arata ca iti asumi vina si ca esti dispusa sa faci totul ca sa repari situatia.
Nu trebuie sa ii dai detalii dureroase, dar trebuie sa stie ce s-a intamplat. Nu incerca sa minimalizezi totul sau sa te justifici. Asteapta-te ca reactia lui sa fie una aprinsa. La urma urmei, la fel ai reactiona si tu in situatia lui, nu? Lasa-l sa se calmeze in ritmul lui si nu iti cere iertare repetat, in mod iritant, astfel incat sa il bruiezi si mai mult.
In cazul in care nu ii spui, nu doar ca il minti, pentru ca omisiunea este tot o forma de minciuna, dar iti vei face singura viata un adevarat iad. Vinovatia va deveni insuportabila si tot trecutul pe care te straduiesti sa il ingropi va iesi la suprafata intr-un moment sau altul.
3. Rupe legatura cu celalalt
Daca decizi sa nu rupi casnicia si sa incerci sa o repari, este de la sine inteles ca trebuie sa rupi complet legatura cu barbatul cu care ti-ai inselat sotul. Va fi cu atat mai greu sa faci acest lucru daca persoana in cauza este un prieten sau o cunostinta. Cel mai bine ar fi sa nu mai vezi persoana respectiva niciodata. Nu doar ca vei evita tentatiile, dar vei lasa trecutul sa fie doar trecut si vei putea sa treci mai departe.
Trimite-i acelui barbat un e-mail politicos in care sa ii explici exact situatia, fara a dramatiza, fara a fi prea dura, dar cu fermitate. Spune-i si sotului tau ca ai facut acest pas.
4. Nu te transforma in sac de box
Da, ti-ai ranit sotul si acum trebuie sa suporti consecintele. Partenerul tau va fi probabil mai gelos si isi va aduce aminte constant de tradare, amintindu-ti de greseala imensa pe care ai facut-o. Va trebui sa ii accepti starile emotionale mixte, pentru ca sunt normale. Cu toate acestea, exista si limite care nu trebuie trecute. Faptul ca ti-ai inselat partenerul nu ii da acestuia dreptul sa fie nerespectuos sau sa nu iti mai ofere pic de intimitate. In niciun caz nu are dreptul sa iti controleze viata, chiar daca ai gresit.
Va trebui sa te mentii ferma pe pozitii si sa ii explici ca iti asumi si esti dispusa sa faci multe ca sa repari situatia, dar acest lucru nu inseamna ca nu mai ai niciun drept in relatie. Refuza sa raspunzi daca iti cere detalii referitoare la aventura, pentru ca nu ajuta la absolut nimic.
5. Fii intelegatoare la capitolul sex
E foarte probabil ca o perioada lunga sa nu mai aveti o viata intima prea stralucita. De fiecare data cand te va vedea goala, se va gandi la tine impreuna cu alt barbat, cel putin la inceput. Va fi complicat sa va refaceti viata sexuala, dar nu imposibil. Trebuie sa lasi timpul sa vindece. Nu trebuie sa initiezi tu nimic si nici sa stai bosumflata daca simti ca v-ati indepartat. Pentru inceput, rezuma-te la imbratisari si saruturi. Respecta limitele pe care le impune partenerul, pentru ca are nevoie de spatiu.
Pentru ca sotul tau sa treaca mai usor peste aceasta etapa grea a casniciei voastre, trebuie sa ii oferi tot confortul emotional de care esti capabila. Arata-i zi de zi ca il iubesti si fii rabdatoare, pentru ca nimic nu tine la nesfarsit.
Daca te roade gandul „Mi-am inselat sotul” si vrei sa faci totul ca sa vindeci aceasta rana pe care o impartiti, urmeaza sfaturile de mai sus si, foarte important, invata din greseala pe care ai facut-o, incercand sa devii un om mai bun.
Afla si de ce insala barbatii!
Urmareste-ne pe Google News
