Vezi care sunt avantajele si dezavantajele consumului de banana. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale bananei.
Ce beneficii aduce banana?
- Ofera protectie cardiovasculara.
- Imbunatateste vederea.
- Protejeaza oasele.
- Protejeaza sanatatea rinichilor.
Informatii nutritionale pentru 100 de grame de banana
- 89 kcal.
- Grasimi: 0.3 grame.
- Carbohidrati: 22.8 grame.
- Proteine: 1.1 grame.
Ce vitamine si minerale contin bananele?
- Vitamine: retinol, acid ascorbic, niacina si piridoxina.
- Minerale: potasiu, magneziu si fosfor.
 |
Ce proprietati terapeutice au bananele?
- Trateaza bolile intestinale.
- Trateaza bolile gastro-intestinale.
- Are un efect terapeutic benefic in hemoragie gastrica si duodenala.
- Se recomanda in diaree, enterita, diverticulita si colita ulceroasa.
- Este utila in boli de ficat, nefrita, urolitiaza si stomatita.
- Are proprietati sedative.
- Ajuta in impotenta.
- Se poate aplica pe ulcerele picioarelor la diabetici.
Care sunt dezavantajele consumului de banane?
- Daca se consuma banane in cantitati mari, potasiul poate deveni toxic.
- Cea mai mare parte a caloriilor furnizate de acest aliment provin din zaharuri.
Urmareste-ne pe Google News
