Vezi care sunt avantajele consumului de seminte de floarea-soarelui. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale semintelor de floarea-soarelui.
Ce beneficii aduc semintele de floarea soarelui?
- Reduc nivelul de colesterol in sange.
- Excelent energizant.
- Previn formarea cheagurilor de sange.
- Regleaza digestia.
- Normalizeaza tensiunea arteriala.
- Combat radicalii liberi.
- Ajuta la regenerarea celulelor.
- Mentin elasticitatea tesuturilor.
- Contribuie la regenerarea muschiului cardiac.
Informatii nutritionale pentru 100 de grame de seminte de floarea-soarelui
- 570 kcal.
- Grasimi: 49.6 grame.
- Carbohidrati: 18.8 grame.
- Proteine: 22.8 grame.
|
Ce vitamine si minerale contin semintele de floarea soarelui?
- Vitamine: retinol, tocoferol, niacina si vitamina K.
- Minerale: fier, zinc si fosfor.
Ce proprietati terapeutice au semintele de floarea soarelui?
- Previn cancerul de colon.
- Astmul, artrita reumatoida, arteroscleroza si osteoartrita sunt aplanate de aceste seminte.
- Vindeca ischemia cardiaca si ateroscleroza.
- Trateaza sterilitatea, impotenta vasculara si hormonala.
- Vindeca bolile pulmonare.