Cum slăbești repede: dai jos 5 kilograme în două zile

Duminică, 06.11.2016
de Alexa Galgau

Orice femeie visează la o soluție simplă și eficientă de a da jos kilogramele în plus și multe dintre noi încercăm nenumărate variante de diete mai mult sau mai puțin restrictive, care, în cele din urmă, ne dau organismul peste cap. Poate că, de fapt, nu ar trebui să căutăm soluții complexe, care să ne schimbe complet stilul de viață, ci doar să găsim câteva alimente care ne ajută să slăbim și să ne detoxifiem organismul în același timp.

Cu siguranță, și tu te întrebi cum să slăbești repede, iar noi avem pentru tine rețeta unei băuturi care te ajută să dai jos 5 kilograme în numai două zile!

Cum să slăbești repede

Unul dintre ingredientele care te vor ajuta să slăbești repede se află probabil chiar acum în bucătăria ta: pătrunjelul! Cei mai mulți dintre noi îl folosim doar pentru decor sau pentru a aroma anumite mâncăruri, deci îl consumăm în cantități mici. Este păcat că nu mâncăm mai mult pătrunjel, pentru că se pare că are niște proprietăți deosebite, datorită nutrienților pe care îi conține.

Iată câteva beneficii ale consumului de pătrunjel:

  • este foarte bogat în vitaminele A, C și E și în minerale, ferind organismul de acțiunea radicalilor liberi, care provoacă îmbătrânirea prematură și apariția cancerului. Totodată, el este bogat în fier, ajutând la prevenirea anemiei, o afecțiune la care mai ales femeile sunt predispuse.

  • pătrunjelul acționează ca un diuretic, ajutându-te să lupți împotriva retenției de apă. Acesta este și motivul pentru care poți slăbi mult în doar două zile.

  • pătrunjelul este un foarte bun remediu naturist pentru insuficiența renală, mai ales atunci când este consumat sub formă de ceai, deoarece elimină toxinele din sânge, purificându-l;

  • ceaiul de pătrunjel ajută și la scăderea tensiunii arteriale;

  • pătrunjelul ajută sistemul digestiv, prin faptul că este plin de fibre care stimulează digestia, dar și datorită nutrienților pe care îi conține, care sunt un adevărat „combustibil” pentru toate funcțiile organismului.

Dacă te întrebi cum să slăbești repede, răspunsul este foarte simplu: cu ajutorul ceaiului de pătrunjel. Acesta te scapă de lichidele acumulate în țesuturi și te ajută să dai jos un număr mare de kilograme într-un timp scurt. Ține cont că nu te scapă de grăsimi într-un timp atât de scurt, ci este mai degrabă o soluție de „urgență”.

Ca să prepari acest ceai, nu trebuie decât să pui 750 ml de apă la fiert și, când dă în clocot, să adaugi 5 linguri de frunze de pătrunjel în aceasta. Lasă ceaiul la infuzat 20 de minute, apoi poți să îl strecori sau să îl bei cu tot cu frunze. Bea o cană dimineața, una la prânz și una seara, iar rezultatele se vor vedea foarte repede. Chiar dacă este un ceai foarte sănătos, este totuși recomandat să nu bei mai mult de 1 litru pe zi.

Acum știi cum să slăbești repede cu ajutorul unui ceai simplu de făcut, așa că nimic nu te oprește să încerci și tu această soluție pentru a fi mai suplă!

Încearcă și varianta sucului de pătrunjel, la fel de sănătos și cu aceleași efecte!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.5 (2)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016