Invata yoga acasa cu ajutorul acestor exercitii explicate. Pozitiile de yoga vor fi mai usor de invatat si de executat daca urmezi cu precizie indicatiile. Gaseste sfaturi utile despre yoga pentru incepatori si nu numai.

FITNESS SI SPORT

20 de exerciții care ard 500 de calorii

Luni, 07.08.2017

20 de exerciții care ard 500 de calorii

de Ionelia Olteanu

Exercitii fitness

Exerciţiul care îți aspiră burta!

Luni, 05.12.2016

Exerciţiul care îți aspiră burta!

de Andreea Baluteanu

Yoga

Hatha yoga: beneficiile unui vechi sport asiatic

Joi, 27.08.2015

Hatha yoga: beneficiile unui vechi sport asiatic

de Cristina Tarziu

Yoga

Exercitii de yoga pentru sex mai bun

Vineri, 24.07.2015

Exercitii de yoga pentru sex mai bun

de Alexa Galgau

Yoga

Pozitii de Yoga pentru o digestie usoara

Miercuri, 27.05.2015

Pozitii de Yoga pentru o digestie usoara

de Andreea Gluh

Yoga

Tot ce trebuie sa stii despre acroyoga

Vineri, 13.03.2015

Tot ce trebuie sa stii despre acroyoga

de Andreea Gluh