Beauty Fridays

Cum sa ai dantura perfecta. Iata 7 trucuri pe care trebuie sa le incerci!

Marţi, 29.03.2016
de Viorica Ghinea

Cine nu viseaza sa aiba o dantura perfecta, demna de copertele revistelor? Desi cunosti si pui in practica ritualul zilnic de ingrijire a dintilor, totusi ei nu arata asa cum iti doresti.

Crezi ca fara o interventie de specialitate nu vei reusi sa ai niciodata o dantura perfecta? Iti vei schimba parerea dupa ce vei pune in practica urmatoarele trucuri!

femeie cu dantura perfecta

7 trucuri pentru o dantura perfecta

1. Ia mai multe gustari cu branza!

Obisnuiesti sa iei des gustari pe baza de fructe? Acidul aflat in compozitia lor afecteaza smaltul dintilor, asa ca te poti confrunta cu probleme mai tarziu. Specialistii recomanda sa incluzi in alimentatia ta, in special atunci cand iei gustari, branzeturile si humusul. Branza creste productia de saliva, ceea ce inseamna ca ajuta la curatarea naturala a dintilor. In plus, ea contine calciu, despre care stii cat de util este pentru sanatatea sistemului osos si a dintilor.

2. Ai baut vin? Nu iti peria dintii timp de o ora!

Dupa ce bei 1-2 pahare de vin rosu si observi ca au aparut pete pe dinti, probabil simti nevoia sa ii perii imediat. Avand in vedere ca in compozitia vinului se gasesc acizi, mai asteapta o ora pana sa te speli pe dinti, altfel vei afecta smaltul acestora. Nu uita de acest sfat si vei reusi sa ai o dantura perfecta, fara carii.

3. Spala-te pe dinti inainte de micul dejun!

De obicei, oamenii se spala pe dinti dupa masa, in scopul de a indeparta resturile alimentare, insa mai important este sa reduci nivelul bacteriilor acumulate in cavitatea bucala, iar dimineata numarul lor este mai mare decat pe parcursul zilei. Daca nu te speli pe dinti, clateste-te macar cu apa de gura. Incearca sa iti faci una in casa pe baza de apa plata si ulei esential de menta. Va face minuni pentru cavitatea ta bucala!

4. Clateste-ti gura cu apa combinata cu otet de mere!

Dimineata, dupa ce te-ai trezit, clateste-ti gura cu o solutie obtinuta din apa si otet de mere. Pune cantitati egale din ambele ingrediente, iar daca solutia nu este pe placul tau, dilueaz-o din nou cu putina apa. Otetul indeparteaza petele, albeste dintii si elimina bacteriile de pe gingii si de pe limba, ajutandu-te sa obtii o dantura perfecta.

5. Bea sucurile cu paiul!

De obicei, sucurile de fructe si legume pateaza dantura, asa ca este mai bine sa apelezi la un truc simplu. Foloseste paie de fiecare data cand bei sucuri si vei constata ca dintii tai sunt mai albi si mai curati. In plus, ca sa indepartezi reziduurile ramase pe dinti dupa aceea, poti sa consumi un mar.

femeie mancand mar

6. Urmeaza un tratament cu ulei de masline!

Ca sa ai o dantura perfecta nu doar dintii trebuie sa fie frumosi si sanatosi, ci mai conteaza si aspectul gingiilor. Prin urmare, daca te confrunti cu sangerari si inflamatii la nivelul lor, nu ezita sa urmezi un tratament cu ulei de masline. Tot ce trebuie sa faci este sa iei o gura de ulei si sa il tii in cavitatea bucala 5-10 minute, apoi sa te speli bine pe dinti. El va elimina bacteriile din gura, va hidrata si va hrani tesuturile gingivale.

7. Curata-ti dintii cu coji de fructe!

Pe cat este de bizar acest truc, pe atat de eficient se va dovedi. Curata-ti dintii cu partea din interior a unei coji de banana ori a unei portocale. Aceasta zona este bogata in magneziu, mangan si potasiu, substante extrem de utile pentru smaltul dintilor. Cateva minute mai tarziu, perie dintii ca de obicei. Apeleaza la acest truc de doua ori pe saptamana.

Pe langa ingrijirea obisnuita a cavitatii bucale, apeleaza si la aceste trucuri simple. Visul tau de a avea o dantura perfecta, alba si fara carii, se va indeplini mai repede decat iti imaginezi!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.7 (4)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016