Cu celulita te confrunti si daca esti slaba, si daca ai luat cateva kilograme in plus. Cel mai enervant, insa, e ca poate deveni destul de greu sa scapi de ea. Motivul pentru care unele creme si metode de scapat de celulita chiar dau roade este ca se concentreaza in jurul unor ingrediente cu efect antiinflamator. Daca vrei sa afli cum sa iti faci chiar tu o crema pentru celulita cu ingrediente antiinflamatorii eficiente, citeste randurile de mai jos.
Reteta de crema anticelulita cu ardei iute, tumeric si ghimbir
Datorita proprietatilor sale antiinflamatorii, turmericul, ghimbirul si ardeiul iute sunt bune si impotriva reumatismului ori durerilor de articulatii. Asa ca reteta aceasta poate fi folosita in mai multe moduri, fiind foarte usor de facut si fara sa necesite lucruri complicate. Mai mult, praful de ardei iute va diminua considerabil aspectul neplacut de coaja de portocala al pielii tale, hidratand-o si facand-o mai catifelata.
Dar cel mai important beneficiu al acestei creme este acela ca iti va stimula circulatia sanguina si iti va ajuta organismul sa elimine din toxinele si grasimile din tesuturi.
Ingrediente pentru crema anticelulita
- 3 linguri de pudra de sofran indian (sau turmeric);
- 3 linguri de ardei iute (Cayenne);
- 2 linguri de praf de ghimbir;
- 3 masuri de ulei de masline sau ulei din seminte de struguri;
- ½ masura de ceara de albine.
Cum prepari crema cu ardei iute
Ardeiul iute se pune in cuptor la urscat, apoi se piseaza bine, pentru a obtine consistenta unei pudre. Dupa aceasta, se amesteca bine cu pudrele de ghimbir, si turmeric.
Odata gata si acest amestec, se incorporeaza uleiul de masline si se toarna intr-o oala pentru bain-marie. Dupa ce amestecul fierbe timp de 10 minute, poti sa adaugi si ceara de albine si sa amesteci in continuarea pana se topeste ceara.
Odata ce e gata acest proces, se lasa la racit si se pune la frigider pentru 10 minute. Dupa acestea, se scoate si se amesteca iar, pentru a fi sigura de consistenta si omogenitatea cremei tale cu ardei iute. Cu toate ca poate fi obositor, procesul se repeta de 3 ori.
Dupa aceasta jumatate de ora de amestecat si ingrijit crema, se lasa intr-un borcan inchis cu capac in frigider, timp de o saptamana. 7 zile reprezinta o perioada suficienta pentru ca secretul tau cu ardei iute si ghimbir sa se intareasca si sa fie numai bun de folosit.
Cum se aplica aceasta crema
Noul tau aliat impotriva celulitei se poate folosi in orice moment al zilei, oricand doresti. Procesul de aplicare este asemanator oricarei alte creme: trebuie sa aplici crema in zonele in care consideri ca te „supara" celulita si sa te masezi bine. Dupa ce ai terminat cu masajul, poti sa lasi crema sa se usuce, dar e nevoie sa mergi si sa clatesti zona tratata cu apa calduta apoi, din cauza puterii ardeiului iute de a-ti pata pielea.
Contraindicatii ale cremei cu ardei iute, ghimbir si turmeric
Aceasta crema anticelulita nu este recomandata femeilor insarcinate sau care alapteaza. De asemenea, este recomandat sa nu o folosesti nici in perioada menstruatiei.
Alte contraindicatii includ: bolile de piele, varicele, hipertensiunea, hipertiroidismul, problemele respiratorii grave, bolile de inima si epilepsia.
Aceasta este reteta-minune de crema anticelulita din ardei iute, ghimbir si turmeric. E deja vara, asa ca ai face bine sa te apuci de pregatirile pentru plaja.
Urmareste-ne pe Google News
