Şapte obiceiuri care îţi îngroaşă talia

Marţi, 27.09.2016
de Andreea Baluteanu
Sari peste mese
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Sari peste mese

Eşti prea ocupată sau cineva te-a păcălit că dacă vei limita numărul de mese vei semăna cu un supermodel? Pe lângă faptul că îţi sensibilizezi organismul, vei obţine exact efectul advers, acumulând grăsime în zona taliei! Astfel, reducând frecvenţa cu care te aşezi la masă, îţi vei supune corpul unui stres constant, oferindu-i impresia că este privat de alimente şi că trebuie să depoziteze cu grijă tot ceea ce nu foloseşte. Nutriţioniştii accentuează importanţa a trei mese pe zi şi a două gustări!

Cine nu îşi doreşte un mijlocel tras printr-un inel, care să arate fabulos în crop top-urile momentului? Noi suntem sigure că orice femeie a experimentat, măcar o dată în viaţă, nevoia obsesivă de a pierde câţiva centimetri în talie!

Deşi ne abonăm cu fidelitate la regimuri draconice de slăbit, de multe ori eforturile noastre se soldează cu rezultate aproape invizibile! Unde greşim? Sunt câteva obiceiuri zilnice, aparent nesemnificative, care îţi pot compromite chiar şi cele mai eficiente diete.

Kilogramele în plus din zona taliei se numără printre cele mai periculoase depozite de grăsime din organism, putând conduce la diabet, infarct sau sindrom metabolic. Noi îţi prezentăm în galeria de mai sus câteva obiceiuri zilnice care îţi îngroaşă talia, punându-ţi în primejdie nu doar apariţiile stilistice, ci şi sănătatea!

Tu ce părere ai? Te faci vinovată de aceste obiceiuri?

Descoperă aici şi reversul: regulile alimentare care te ajută să scapi de burtă!

Surse foto: pexels.com, Istock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.7 (4)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016