Ce beneficii are uleiul de borago asupra sănătății

Luni, 12.09.2016
de Alexa Galgau

Unul dintre numeroasele uleiuri pe care le putem folosi pentru sănătatea noastră este cel de borago, produs dintr-o plantă sălbatică plină de proprietăți vindecătoare. Uleiul de borago este eficient în special pentru reducerea inflamației și a durerilor din corp, beneficiile sale fiind bine cunoscute în Asia Centrală, unde este un medicament comun.

Află și tu ce beneficii are uleiul de borago sau limba-mielului și de ce ar trebui să îl pui pe lista de cumpărături data viitoare!

Beneficiile uleiului de borago

Acest ulei minunat pentru sănătate este obținut prin presarea la rece a semințelor florii, însă nu trebuie infuzat la căldură cu ulei de lavandă, ca multe alte uleiuri de pe piață, ci păstrat ca atare, ceea ce îi menține și valoarea nutrițională. Este recomandat uleiul de borago pentru calmarea durerilor menstruale, în special.

Uleiul de borago este plin de nutrienți (proteine, carbohidrați, fibre și grăsimi), vitamine (A, C, niacină, tiamină și riboflavină), minerale și alți compuși vegetali. În plus, el conține foarte mulți acizi grași sănătoși, ceea ce îl face mai special decât multe alte uleiuri vegetale.

Uleiul de borago este cea mai bogată sursă naturală de acid gamma-linoleic (17-25%), fiind urmat de uleiul de coacăze negre (15-20%). Acest acid gras Omega 6 este polinesaturat și ajută la combaterea inflamațiilor. El este transformat de corp în prostaglandine, care ajută la echilibrarea sistemului imunitar. Interesant este și faptul că aceste substanțe influențează direct celulele inflamatorii. Un alt acid esențial care se găsește în uleiul de borago este acidul linoleic, care este transformat în acid gamma-linoleic de către corp.

Cât despre beneficiile uleiului de borago asupra sănătății, acestea sunt foarte multe la număr, iar noi le vom aminti pe cele mai importante:

  • combate orice reacție inflamatorie din corp, fiind foarte util inclusiv în cazul bolilor reumatice, precum artrita. Aplicarea sau ingerarea uleiului de borago diminuează durerile articulare provocate de aceste boli inflamatorii. Pentru a te bucura de acest efect, este nevoie să consumi 1-2 g de ulei zilnic sau să îl aplici pe zona dureroasă de câteva ori pe zi.

  • ajută la vindecarea bolilor de piele, el fiind eficient în tratarea acneei, eczemei sau a psoriazisulul. Studiile realizate pe cobai au arătat că bolile de piele provocate de dezechilibrele de acizi grași pot fi tratate cu ulei de borago. Din nou, uleiul poate fi ingerat, dar și folosit ca tratament topic, în funcție de nevoie specifice ale pacientului.

  • ameliorează substanțial problemele cauzate de gingivită și protejează astfel sănătatea orală;

  • ameliorează simptomele sclerozei multiple, reducând spasmele musculare și amorțeala asociate cu această boală neurologică. În general, uleiul de borago are un efect benefic asupra nervilor și poate contribui la regenerarea acestora.

  • pentru că stimulează transmiterea impulsurilor nervoase, uleiul de borago poate fi un remediu naturist eficient și în cazul bolilor care afectează memoria, precum Alzheimer. Deși nu vindecă boala, o poate încetini, astfel încât degradarea mintală să aibă loc mai târziu.

Dacă este ingerat, uleiul de borago ajută la repararea celulară și îți ajută organele interne să funcționeze corect. Dacă este aplicat topic, el are mai degrabă efect asupra zonei respective, deși este absorbit și prin piele, ajungând astfel, în cantități mici, în sânge.

Îți recomandăm să încerci și tu ulei de borago, în special dacă suferi de boli inflamatorii și vrei să scapi de simptomele neplăcute, însă mai ales dacă vrei ca starea generală a organismului tău să se îmbunătățească.

Wellwoman, Vavianpharma.ro

Un mod ideal prin care poți beneficia de acest ulei-minune este sub formă de suplimente.

Am găsit pe vavianpharma.ro un complex care conține ulei de borago,  Wellwoman, ce contribuie la menținerea sănătății, vitalității și stării de bine. Este însă foarte benefic ar mai ales pentru ameliorarea simptomelor neplăcute cauzate de ciclul menstrual. 

Sunt comprimate care conțin, pe lângă uleiul de borago, și antioxidanti, vitamina C, extracte din citrice pentru creșterea imunității, dar și primula care, la fel ca limba mielului, ajută la reglarea ciclului menstrual și la reducerea efectelor sindromului premenstrual. 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (1)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016