Ce probleme ascunde lipsa poftei de mancare

Te poti confrunta cu lipsa poftei de mancare atunci cand esti stresata, racita ori urmezi un anumit tratament care are acest efect. Insa exista si cazuri in care scaderea apetitului poate sa fie un semn al unei afectiuni mai grave.

Daca aceasta senzatie dureaza de mai mult timp si ai pierdut mai multe kilograme in ultima perioada, afla ce ascunde lipsa poftei de mancare si daca sunt motive de ingrijorare!

Lipsa poftei de mancare, un motiv de ingrijorare?

Este normal sa te ingrijorezi atunci cand te confrunti cu lipsa poftei de mancare, cu atat mai mult daca senzatia dureaza de ceva vreme. Ea poate sa fie o simpla faza trecatoare, dar exista posibilitatea sa fie si un semnal de alarma al corpului.

Iata o lista cu posibile cauze ale scaderii apetitului!

Depresie

Problemele emotionale conduc de multe ori la scaderea poftei de mancare. Starea de anxietate prin care trece organismul intr-o anumita perioada provoaca aceasta senzatie cu efecte atat fizice, cat si psihice.

Stres

O alta cauza des intalnita care afecteaza pofta de mancare este stresul. Multe persoane marturisesc ca, atunci cand grijile pun stapanire pe ele, nu se mai pot gandi la altceva in afara de problema pe care o au. La polul opus, exista oameni care simt o pofta de mancare exagerata in acele momente.

Infectii

Prezenta unei infectii in organism poate sa conduca la pierderea poftei de mancare. Daca persoana afectata cade prada acestei senzatii, se va reface mult mai greu, pentru ca organismul isi pierde puterea. Chiar daca nu simti nevoia sa mananci nimic, ar trebui sa consumi macar legume si fructe proaspete. Acestei reguli i se adauga si hidratarea obligatorie cu apa si ceaiuri.

Afectiuni digestive

Daca te confrunti cu afectiuni la nivelul stomacului ori al intestinului, nu este de mirare de ce ti-ai pierdut brusc pofta de mancare. Disconfortul pe care il resimti conduce instant catre lipsa poftei de mancare. Ceaiurile din plante pot fi de un real ajutor in astfel de cazuri. Insa, daca situatia neplacuta continua, nu ezita sa te programezi pentru un consult de specialitate.

Diete de slabit drastice

In multe cazuri, dupa ce organismul trece prin incercarile grele impuse de curele de eliminare rapida a kilogramelor nedorite, se pierde apetitul alimentar. Pentru restabilirea echilibrului, trebuie urmata o dieta simpla, care sa nu incarce stomacul. Este important ca revenirea la normal sa se realizeze treptat. In caz contrar, sistemul digestiv poate avea de suferit ori exista riscul de ingrasare brusca.

Sarcina

Lipsa poftei de mancare este un simptom des intalnit in primul trimestru de sarcina. Alte stari pe care le mai poti avea daca esti insarcinata sunt greturile si ametelile. De asemenea, exista femei care isi pierd apetitul alimentar in ultimul trimestru de sarcina, atunci cand copilul se pregateste sa vina pe lume.

Hipertiroidism

Hipertiroidismul apare atunci cand glanda tiroida produce hormoni in exces. Afectiunea se manifesta prin scadere in greutate, pierderea poftei de mancare, stare de oboseala cronica, nervozitate, insomnie si palpitatii.

Cancer

Din nefericire, pierderea apetitului alimentar mai poate indica si prezenta unei tumori benigne ori maligne in organism. Persoanele suferinde nu trec doar printr-o simpla lipsa a poftei de mancare, ci chiar dezvolta o repulsie fata de anumite alimente. Avand in vedere ca aceasta senzatie se numara printre semnele timpurii ale cancerului, este necesar sa se acorde atentie si altor semnale transmise de organism: scaderea brusca in greutate, oboseala, ameteli si piele ingalbenita.

Nu este usor sa determini cu exactitate de unde provine lipsa poftei de mancare, insa este esential sa fii atenta la semnalele pe care ti le transmite corpul. Daca nu reusesti sa rezolvi problema prin consumul anumitor ingrediente naturiste (miere, spirulina, scortisoara, propolis) ori vitamine, nu mai sta pe ganduri si cere sfatul unui specialist!