Ce se întâmplă în corp dacă mănânci usturoi cu miere 7 zile la rând

Luni, 01.08.2016
de Alexa Galgau

Există în natură atât de multe ingrediente care ne vindecă, încât este păcat să nu ne îndreptăm atenția asupra lor, nu doar pentru a trata boli, ci și pentru a le preveni. Poate că usturoiul cu miere nu sună prea apetisant, însă efectele pe care le are asupra organismului această combinație te vor convinge să urmezi și tu acest tratament timp de 7 zile. Schimbările care apar în organism sunt uimitoare!

Descoperă care sunt beneficiile consumului de usturoi cu miere și cum să prepari un medicament eficient 100% natural!

Usturoi cu miere: beneficii

Usturoiul nu este doar un adaos minunat la mâncăruri, dar are și o mulțime de beneficii pentru organism care nu trebuie ignorate. În general, usturoiul își păstrează proprietățile dacă nu este gătit, el fiind benefic dacă este consumat ca atare, chiar pe stomacul gol, dacă nu ai probleme cu arsurile. Usturoiul nu are multe calorii, dar este foarte bogat în diverși nutrienți: mangan, vitamina B6, vitamina C, seleniu și fibre.

Descoperă sucul de usturoi și lămâie care scade colesterolul rapid!

Ceea ce face ca usturoiul să fie atât de bun este un compus numit alicină, care are acțiune antimicrobiană, antibiotică și anticancerigenă, scăzând în același timp nivelul colesterolului și împiedicând formarea cheagurilor de sânge. Încă din cele mai vechi timpuri, usturoiul se folosește ca leac pentru o mulțime de afecțiuni, printre care și banala răceală de sezon. Aceasta pentru că luptă cu microbii, dar în același timp sporește și activitatea sistemului imunitar, ajutându-l să combată mai ușor bolile. Un studiu a arătat că o doză zilnică de usturoi (2-3 căței) reduce reduce la jumătate numărul de răceli într-un an și scade durata acestora cu 70% atunci când se instalează.

Cât despre miere, știm cu toții cât de benefică este pentru organism, pentru că este plină de antioxidanți, enzime importante și minerale precum fier, zinc, potasiu, calciu, fosfor, magneziu și seleniu. La fel ca și usturoiul, mierea contribuie la scăderea colesterolului și îi dă corpului energie pentru un timp îndelungat, putând chiar să ajute la slăbit dacă este consumată cu moderație (deși este sănătoasă, o lingură de miere are cam 60 de calorii). Atenție însă: trebuie să te asiguri că ceea ce ai cumpărat este un produs raw sau organic, pentru că mierea din comerț, pe care o găsești pe rafturi la prețuri mici, este foarte procesată (și săracă în nutrienți) sau, mai rău, este falsificată complet, fiind făcută din glucoză, zahăr și chimicale.

Usturoiul cu miere reprezintă o combinație care distruge efectiv virusurile din corp si îți ajută enorm sistemul imunitar, fiind un leac foarte bun pentru răceli, dar și un tratament preventiv. Dacă iei acest tratament timp de 7 zile, te vei simți alt om, conform mărturiilor celor care l-au încercat.

Cum să prepari miere infuzată cu usturoi

Ingrediente:

- 3-4 căpățâni de usturoi;

- 240 ml de miere raw.

Mod de preparare:

1. Separă căpățânile de usturoi în căței, dar nu curăța coaja interioară a acestora, ci doar acea cojiță subțire și albă de la suprafață.

2. Umple un borcănel încăpător cu respectivii căței de usturoi. Poți să îi lași așa sau să îi zdrobești înainte cu partea lată a unui cuțit (îți recomandăm această variantă, pentru că permite eliberarea alicinei). Peste cățeii zdrobiți sau întregi toarnă mierea, având grijă să îi acoperi complet cu ea.

3. Împinge cu lingura în amestec pentru a scoate bulele de aer, apoi pune capacul și strânge-l foarte bine. Lasă amestecul la infuzat câteva zile, fie la frigider, fie la temperatura camerei. Opțional, poți să mai adaugi ierburi aromatice pentru a da mixului un gust mai plăcut, dar ține minte că efectul este important, nu gustul.

Usturoiul cu miere este folosit în principal pentru a combate răcelile și alte probleme care țin de sistemul imunitar. Este un bun leac pentru tuse și pentru senzația de iritație în gât. Persoanele care suferă de diabet sau au probleme cu glicemia nu ar trebui să folosească acest leac naturist, pentru că mierea conține foarte multe zaharuri, nu doar nutrienți.

Dacă nu vrei să consumi usturoiul cu miere ca atare, câte o linguriță sau două pe zi, poți să îl ungi pe pâine sau chiar să îl adaugi la salate ca dressing. În doar câteva zile, vei simți efectul incredibil al acestui amestec, așa că nu ezita să îl folosești!

Dacă ai răcit, încearcă această supă cremă de usturoi și vei fi din nou pe picioare cât ai bate din palme!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4 (4)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016