Atunci cand ai o succesiune de zile aglomerate simti nevoia sa apelezi la diverse alimente si bauturi care sa-ti redea energia. Nu mai este pentru nimeni o surpriza faptul ca bauturile energizante sunt o idee rea pentru dieta, insa stiai ce se petrece in corpul tau dupa ce le bei? Afla in continuare.
Dupa primele 10 minute
Cofeina incepe sa se absoarba, iar ritmul tau cardiac si presiunea arteriala se maresc.
Dupa 15 minute
Cofeina atinge punctul culminant, te vei simti mai energizat si vei avea impresia ca ai o capacitate mai mare de concentrare. Aminteste-ti ca aceasta nu este decat un stimulator care nu permite semnalelor de oboseala sa ajunga la creier.
Dupa 30 de minute
Dupa ce a trecut o jumatate de ora de cand ai baut energizantul, corpul tau asimileaza complet cofeina, iar ficatul incepe sa absoarba cat mai mult zahar.
Citeste articolul complet pe Studentie.ro!
Sursa foto: de.best-wallpaper.net