Ce se intampla in corpul tau cand bei whisky si red bull

Foarte la moda, mai ales in randul tinerilor care aleg sa petreaca o noapte de distractie in club, combinatia de whisky cu red bull poate fi deosebit de daunatoare pentru sanatate.

Specialistii avertizeaza asupra efectelor negative ale acestui cocktail, deoarece bauturile alcoolice si cele energizante functioneaza in moduri diferite. Daca whisky-ul actioneaza ca un sedativ si incetineste functiile creierului, cafeina din red bull, pe de alta parte, este un stimulent care produce adrenalina in organism, creand o stare de alerta.

 

Cum reactioneaza organismul atunci cand bei whisky si red bull

Bauturile energizante pot masca efectele alcoolului, astfel incat poti avea impresia ca esti intr-o stare constienta, ceea ce te va face sa consumi mai mult alcool decat de obicei. Chiar daca pe moment iti confera o senzatie de euforie, acest cocktail din whisky si red bull iti poate afecta judecata, creeaza o stare de confuzie si duce la pierderea controlului asupra propriilor actiuni. 

Totodata, combinarea bauturilor alcoolice cu cele energizante inseamna un consum mai mare de zahar, calorii si cafeina, cu efecte neplacute asupra starii de sanatate.

Combinatia de whisky si red bull iti afecteaza ficatul si inima 

Consumul de whisky este nociv pentru ficat, deoarece alcoolul inhiba un hormon care impiedica eliminarea apei din corp, iar organismul ajunge sa fie deshidratat. Acelasi lucru se intampla in cazul consumului de bauturi energizante, din cauza concentratiei mari de cofeina. De asemenea, combinarea whisky-ului cu red bull ingreuneaza procesul de metabolizare si afecteaza ficatul. 

Specialistii atrag atentia ca hepatita si ciroza sunt afectiuni care pot aparea pe fondul consumului regulat si excesiv de astfel de cocktailuri.

Red Bull duce la palpitatii, probleme de somn si senzatie de tensiune sau de agitatie, cafeina fiind considerata un drog de lunga durata. In plus, consumul de red bull in cantitati mari accelereaza ritmul cardiac.

Sfaturi pentru evitarea riscurilor asociate cu consumul de whisky si red bull

Pentru ca se apropie sarbatorile si exista riscul sa consumi mai mult whisky cu red bull  decat poate suporta organismul, iata cateva sfaturi utile:

1. Tine cont de cantitatea pe care o bei: poti pierde cu usurinta numarul paharelor pe care le consumi atunci cand combini whisky cu red bull. Asa ca incearca sa nu bei mai mult de un pahar pe seara.

2. Mananca: stomacul plin ajuta la incetinirea ratei de absorbtie a alcoolului, astfel incat starea de ameteala va intarzia sa apara.

3. Tine cont de nivelul de zahar si cafeina: Red Bull contine cantitati mari de zahar si cafeina, care pot avea efecte negative asupra sanatatii, inclusiv asupra greutatii si starii de spirit. Asa ca incearca sa nu depasesti limitele.

4. Evita sa consumi whisky cu red bull inainte de culcare deoarece creeaza o stare de agitatie si insomnie. Cel mai indicat ar fi sa eviti paharul de alcool  cu energizant, daca stii ca urmeaza sa inchei noaptea de distractie in scurt timp. 

5. Bea mai multa apa: la fiecare pahar de bautura alcoolica incearca sa consumi unul sau doua pahare cu apa, deoarece aceasta impiedica deshidratarea corpului, din cauza careia te poti trezi cu migrene in ziua urmatoare.