Cele mai periculoase alimente pentru ficat. Stai departe de ele!
"Gândurile rele sunt mai periculoase decât toate bolile": Helena Roerich te învață cum să-ți vindeci gândirea
Greșeli alimentare care te pot îmbolnăvi
6 băuturi care te ajută să reglezi nivelul glicemiei
Alimente procesate: ce sunt și de ce să le eviți
8 comportamente care arată că cineva suferă de depresie ușoară
Fulgi de porumb: beneficii și idei de consum
Este sau nu în regulă să mănânci cartofi încolțiți?
Ce scade glicemia noaptea: lista alimentelor de care ai nevoie
Nici nu mai ţii minte când ai schimbat ultima dată salteaua din dormitor sau, mai rău, nu ai făcut acest gest niciodată până acum? Este foarte posibil să dormi pe cel mai periculos obiect din camera ta! O saltea de proastă calitate sau veche îţi va altera calitatea somnului şi va dăuna coloanei tale vertebrale. Oboseală perpetuă, probleme de neatenţie şi de concentrare şi dureri chinuitoare de spate: sunt numai câteva dintre consecinţele acestei alegeri!
Lenjeria de pat, mai ales cea care nu îţi părăseşte niciodată locul de dormit, fiind schimbată foarte rar, este un adăpost protector pentru acarieni! Aceste microorganisme sunt periculoase pentru sănătatea ta, numărându-se printre cele mai cunoscute cauze ale alergiilor! Soluţia: schimbă o dată pe săptămână lenjeria de pat şi lasă patul nefăcut cât te pregăteşti pentru a merge la muncă, aerisind astfel aşternuturile!
Da, ai citit bine! Aceste adevărate miracole pentru sănătate se pot transforma într-un obiect periculos pentru dormitor. Principalul risc este reprezentat de florile puternic mirositoare, precum orhideele, care îţi pot provoca alergii şi insomnii. Chiar şi plantele de apartament, atunci când sunt prezente în număr mare, într-un dormitor fără ventilaţie, sunt un pericol pentru starea ta de bine, mai ales dacă au ajuns la maturitate, perturbând concentraţia de oxigen a aerului.
Televizoarele vechi emit radiaţii, dar nu aceasta este principala lor problemă. Simplul fapt că te uiţi la TV până târziu în noapte îţi va altera somnul, transformându-te într-un zombie umblător a doua zi. Mută acest obiect în living şi alege să te uiţi la emisiunile tale preferate alături de familie, înainte de a merge la somn. Vei avea un dormitor purificat!
Orice obiect care este încărcat cu energie electrică emite un câmp electromagnetic periculos pentru sănătatea ta. Desigur, efectele sunt reduse şi nu te vei îmbolnăvi de cancer doar din cauză că te uiţi la serialul tău preferat la laptop. Cu toate acestea, numărul mare de gadgeturi pe care le ţii în dormitor vor interfera cu somnul tău, te vor obosi şi, da, te vor iradia. Mută-le în alte camere şi, mai ales, evită să îţi ţii telefonul aprins sau la încărcat în preajma ta atunci când dormi. Închide-l, pentru un somn de nota 10!
Frumosul tău covor, în care adori să îţi scufunzi picioarele, este un pericol pentru sănătate. În primul rând, împiedicarea în faldurile sale reprezintă una dintre sursele majore de accidente din casă. De asemenea, igiena precară va transforma covorul într-un spaţiu propice pentru acarieni, dar dăunătoare se pot dovedi şi substanţele din care este conceput acesta: este vorba despre chimicale toxice care îţi pot provoca diverse probleme de sănătate!
