Beauty Fridays

Daca ai un stil de viata dezordonat, trebuie sa incerci acest supliment alimentar!

Luni, 14.12.2015
de Eugenia Dinescu

Cand viata pare sa se desfasoare pe repede-inainte, e usor uiti ca echilibrul tau mental si emotional se afla intr-o legatura stransa cu sanatatea fiziologica a organismului tau. In lipsa unei diete adecvate si a unui stil de viata echilibrat, efectele negative asupra starii tale de bine nu vor intarzia sa apara. Una dintre cauzele ascunse ale anxietatii, insomniilor, iritabilitatii si bolilor cardiovasculare care ne afecteaza pe majoritatea dintre noi o reprezinta deficitul de magneziu, un nutriment esential pentru buna functionare a organismului, insa de cele mai multe ori trecut cu vederea.



In plus, daca te confrunti des cu migrene chinuitoare, te trezesti cu membrele amortite si te simti obosita constant, trebuie sa stii ca acestea sunt cateva dintre simptomele carentei de magneziu, iar un simplu set de analize nu iti va revela concentratia exacta din organism, deoarece mai putin de 1% din rezervele de magneziu sunt stocate in sange.

Iata care sunt semnele care iti indica nevoia unui supliment de magneziu si descopera o modalitate simpla pentru a restabili echilibrul organismului tau!

Spasme musculare

Primele simptome ale carentei de magneziu sunt subtile si le poti ignora usor, asa ca acorda o atentie suplimentara miscarilor involuntare ale musculaturii sau ochilor. Cea mai mare parte a rezervelor de magneziu din organism sunt stocate in tesuturi, asa ca durerile, spasmele musculare, senzatia de amorteala, tremurul si carceii sunt printre primele semne pe care le vei resimti.

Oboseala cronica

Magneziul este un mineral esential pentru sanatatea sistemul nervos, facilitand transmiterea impulsurilor nervoase  si producerea neurohormonilor care iti influenteaza starea de bine. Letargia, hipersensibilitatea la zgomote si lumina, tulburarile de somn si starile anxioase pot avea drept una dintre cauze deficitul de magneziu. Netratat, dezechilibrul nivelului de magneziu poate duce la scaderea apetitului, stari de voma si oboseala cronica, care vor inrautati, la randul lor, aceste simptome.

Te afli sub tratament

Anumite substante medicamentoase pot interfera cu absorbtia optima a magneziului de organism. Daca suferi de diabet si te afli sub tratament, discuta cu medicul tau despre suplimentarea nivelului de magneziu. De asemenea, in grupele de risc se afla si persoanele care sufera de boala Crohn si de alte tulburari ale sistemului digestiv, boli ale sistemului renal si cele aflate sub tratament antibiotic sau peste varsta de 50 de ani.

Mananci nesanatos

Cu siguranta cunosti deja riscurile la care te expui consumand zahar, sare si grasimi in exces, dar stiai ca alimentele tip junk-food iti pot depriva organsimul de rezervele de magneziu? Continutul de magneziu al trestiei de zahar este eliminat complet in timpul rafinarii zaharului, in timp ce fosfatii prezenti in majoritatea bauturilor acidulate adera la magneziul din tractul digestiv, transformandu-l intr-un compus inutilizabil de organism. De asemenea, pentru ca nivelul de magneziu din corp este reglat in cea mai mare parte de rinichi, evita cafeaua si alte alimente cu efect diuretic. Altfel, poti elimina in exces pretioasele rezerve de magneziu, alaturi de alte minerale esentiale.

Pentru a te asigura ca nivelul de magneziu din organism se afla in limitele normale, poti incerca un supliment alimentar care iti va asigura concentratia zilnica de care ai nevoie din acest mineral esential.

  Ultra Magneziu (60 tablete)
4 blistere x 15 tablete, 24 lei

Ultra Magneziu este un supliment potrivit si pentru vegani, care te va ajuta sa reglezi nivelul de magneziu din organism, fiind indicat in special pentru:
- persoanele cu un stil de viata dezordonat;
- persoanele care se simt obosite sau cu un dezechilibru emotional;
- persoanele de peste 50 de ani;
- persoanele cu hipertensiune arteriala, afectiuni cardiace, diabet zaharat, osteoporoza, boli psihice, afectiuni neuromusculare.

Viziteaza magazinul online VavianPharma si descopera o gama larga de produse si suplimente alimentare pentru sanatatea ta si a intregii familii!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016