Conform medicinei chineze, acneea poate sa te ajute sa identifici alte probleme din organism, in functie de pozitionarea cosurilor pe fata, pentru ca acestea ar fi in stransa legatura cu starea de sanatate a organelor interne. In acelasi timp, zonele in care apar preponderent cosuri pot fi un indiciu ca nu mananci cum trebuie si cu ajutorul lor ai putea afla care sunt produsele care iti fac rau in mod special.
Asadar, rezerva-ti cateva minute sa observi dispunerea cosurilor si sa identifici posibilele probleme ascunse ale corpului!
Cum sa descoperi boli cu harta cosurilor
Partea superioara a fruntii
Aceasta zona se afla in stransa legatura cu sistemul digestiv si cu vezica urinara. Daca ai cosuri in aceasta zona, este foarte important sa incepi sa te hidratezi mai bine si sa renunti la mancaruri procesate si bogate in zaharuri. Consuma cantitati mari de fructe si legume organice si incearca sa incluzi in alimentatie produse pline de antioxidanti. Pentru ca este posibil sa ai o problema cu sistemul digestiv, asa ca trebuie sa mananci regulat iaurt, kefir sau lapte batut, care iti refac flora intestinala. In cazul in care nu consumi lactate sau pur si simplu nu iti plac aceste produse, apeleaza la un supliment alimentar cu probiotice.
Partea inferioara a fruntii
In medicina chineza, se spune ca aceasta parte a fruntii corespunde inimii. Este important sa faci miscare zilnic, putin cate putin, nu numai pentru sanatatea sistemului cardiovascular, ci si pentru a scapa de cosuri, care adesea apar din cauza unui nivel crescut al toxinelor in organism. Acneea de pe aceasta parte a fetei poate fi diminuata cu ajutorul consumului moderat de ulei de cocos (maximum o lingura pe zi) si de suc de rodie proaspat, nu cumparat de la magazin (cele din comert contin foarte mult zahar).
Zona sprancenelor si a ochilor
Aceasta zona corespunde ficatului conform medicinei orientale, iar daca observi ca iti apar cosuri des pe langa sprancene, inseamna ca organismul tau este suprasolicitat si ar avea nevoie de o cura de detoxifiere. Renunta la prajeli si mancaruri grase, deoarece nu fac decat sa iti agraveze acneea. De asemenea, evita lactatele grase si redu consumul de alcool, care solicita atat de mult ficatul. Incearca sa incluzi in dieta cateva produse care ajuta la curatarea acestui organ vital: ceaiul verde, morcovii, lamaile, usturoiul si grapefruitul.
Urechi
Desi mai rare, cosurile care apar in urechi pot fi dureroase si indica de regula ca nu ai suficienta grija de rinichii tai. De obicei, rezolvarea este simpla: consumul unei cantitati mai mari de lichid. Foarte multi oameni consuma prea putina apa pentru ca beau numai atunci cand au senzatia de sete. Este recomandat sa iti faci un obicei din a bea lichide neindulcite la interval regulat , chiar daca nu simti nevoia. O alta problema pentru rinichi este sodiul, care se gaseste in cantitati foarte mari in alimentele procesate. Proteinele animale, deficitul de magneziu sau de alte minerale, excesul de zahar si odihna insuficienta sunt alti factori care pot provoca afectiuni renale.
Pometi
Acneea formata in zona pometilor arata faptul ca e posibil sa ai probleme cu sistemul respirator. Fumatorii au cel mai adesea cosuri in aceasta portiune a fetei, insa nu este exclus sa fie vorba si despre o afectiune respiratorie cronica, precum astmul. Faptul ca locuim in zone poluate nu este deloc de ajutor si suntem mult mai predispusi la infectii ale plamanilor din cauza tuturor particulelor nocive din aer. Pentru a spori capacitatea pulmonara, apeleaza la exercitiile cardio, indiferent ca alegi sa dansezi, sa alergi, sa sari coarda ori pur si simplu sa mergi cu bicicleta prin parc cand vremea iti permite.
Obraji
Obrajii se afla in stransa legatura cu sanatatea gingiilor si a dintilor, asa ca daca iti apar multe cosuri in aceasta zona, trebuie sa faci un drum si pe la un stomatolog. Este deosebit de important sa reduci consumul de zaharuri si in special de bauturi racoritoare, care iti distrug dintii (si silueta). Desigur, nu mai este nevoie sa spunem ca o igiena orala corespunzatoare implica sa te speli de cel putin doua ori pe zi, dimineata si seara, si sa folosesti ata dentara dupa fiecare masa.
Linia maxilarului
Femeile sunt cele care se aleg cu cosuri in aceasta zona, care cel mai adesea indica o dereglare hormonala. Factorii declansatori includ: menstruatia, folosirea pilulelor contraceptive, o dieta bogata in soia etc. Stresul emotional si fizic este la fel de periculos pentru sexul feminin, deoarece conduce la probleme hormonale serioase. In afara de o vizita la endocrinolog, poti apela la niste produse care readuc organismul la un echilibru hormonal, precum lemnul dulce, silimarina sau ceaiul verde.
Barbie
Acneea formata pe barbie arata ca te confrunti cu o problema a sistemului digestiv, in special a stomacului sau a intestinului subtire. Cel mai adesea, alimentatia este cea care conduce la afectiunile sistemului digestiv, asa ca primul pas spre vindecare este sa iti schimbi stilul de viata. Pentru a pune in miscare intestinul, consuma mai multe produse integrale si bogate in fibre. Si, dupa cum am spus, sanatatea florei intestinale este esentiala pentru digestie, asa ca nu neglija produsele bogate in probiotice.
Foarte rar se intampla ca acneea sa nu fie un indiciu al unei altei probleme in organism, asa ca, pentru a scapa de ea definitiv, este important sa identifici factorul declansator.
Descopera si top 6 tratamente pentru acnee !
Urmareste-ne pe Google News
