Cum se trateaza sinuzita cu condimente, otet sau apa cu sare

Miercuri, 28.10.2015
de Alexa Galgau

Afectiunile cronice sunt cu adevarat greu de suportat, pentru ca trebuie sa induri cele mai neplacute simptome regulat si pe perioade lungi. Sinuzita cronica este una dintre acele boli care da batai de cap multor oameni si, din pacate, nu este nici usor de tratat. De fapt, de cele mai multe ori ti se vor recomanda remedii naturiste pentru a ameliora simptomele si anumite metode pentru a preveni durerile cauzate de afectiune.

Din fericire, ai in casa suficiente ingrediente care te pot ajuta sa tratezi sinuzita atunci cand ai o criza! 

Cum se trateaza sinuzita cu ce ai prin casa

Numai cineva care are sinuzita cronica poate sti cat de neplacute sunt episoadele dureroase in care se inflameaza sinusurile. Oasele din jurul nasului, ochilor si obrajilor sunt captusite cu o membrana care produce mucus, al carui rol este de a incalzi si a umezi aerul inhalat si de a-l filtra. Atunci cand este congestionat si nu se poate drena corespunzator, acest mucus continua sa se acumuleze si apoi zona se infecteaza. Exista mai multi factori declansatori ai sinuzitei cronice:

- consumul excesiv de lactate;

- alergiile;

- iritatia cauzata de fumul de tigara si poluanti;

- infectiile dentare;

- infectiile fungice in zona sinusurilor;

- racelile si gripa;

- temperaturile scazute.

 

Pe langa tratamentele cu antibiotice, steroizi si medicamente antiinflamatorii, exista si cateva remedii naturiste foarte eficiente in ameliorarea simptomelor sinuzitei. Acestea au rolul de a reduce inflamatia mucoasei si de a grabi recuperarea. Trei dintre ele constau numai in ingrediente din bucatarie:

1. Condimente: un truc pretios pentru a elimina mucusul in exces si a ameliora simptomele sinuzitei este de a include in mancare cat mai multe condimente si ierburi aromatice. Foloseste cantitati cat mai mari de usturoi, ceapa, ghimbir sau piper, deoarece acestea decongestioneaza caile respiratorii si zona sinusurilor. Un remediu naturist excelent pentru sinuzita este o combinatie care s-ar putea sa te faca sa plangi din cauza iutelii: mananca o lingura de hrean amestecat cu zeama de lamaie si vei simti aproape imediat cum se decongestioneaza caile nazale. Totusi, ia aminte ca daca nu suporti iuteala, s-ar putea sa iti provoace foarte multa suferinta acest remediu naturist. Daca iubesti sushi, in schimb, savureaza o portie delicioasa la care sa adaugi si renumitul sos wasabi, facut din hrean. 

2. Otet din cidru de mere: inca de la primele semne ale infectiei, amesteca doua lingurite de otet de cidru de mere, nefiltrat, cu 200 ml de apa, o lingurita de miere sau indulcitor din stevie si bea acest remediu de 3 ori pe zi, timp de 5 zile. Se pare ca otetul are capacitatea de a elibera caile nazale, ajutand la eliminarea mucusului si la ameliorarea inflamatiei. 

3. Apa cu sare: irigatia cu solutie salina este poate cel mai comun tratament naturist pentru a scapa de simptomele sinuzitei acasa. Pentru aceasta, ai nevoie de un recipient special creat pentru spalaturi nazale, pe care il poti procura de la farmacie. Mai departe, dizolva doua lingurite de sare intr-un pahar cu apa calda (nu fierbinte). Stand cu fata deasupra unei chiuvete, pune varful recipientului intr-o nara, apleaca capul putin intr-o parte, apoi apasa baza recipientului usor, astfel incat solutia sa fie impinsa in sus. Ai grija sa nu apleci capul pe spate, pentru ca ea trebuie sa curga pe cealalta nara, nu sa se duca in jos, pe gat. Reumple recipientul si repeta procedura si pentru cealalta nara. Irigatia salina este un tratament eficient pentru cele mai frecvente afectiuni rinosinuzale: sinuzita, alergia, astmul si chiar si sforaitul. 

Alte trucuri pentru a tine in frau simptomele sinuzitei sunt:

- hidratarea corespunzatoare, in special cu ceaiuri calde;

- masajul facial si aplicarea presiunii in zonele dureroase;

- tratament cu vitamina C pentru imbunatatirea imunitatii;

- utilizarea unui purificator de aer, pentru a inlatura toti factorii care conduc la iritarea cailor nazale. 

Acum ca ai aflat cum se trateaza sinuzita in mod eficient, folosind doar ingrediente din casa, poti sa intampini cu mai mult curaj vremea rece. 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.7 (6)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016