Beauty Fridays

9 capcane pe care mintea umana le intinde zilnic

Miercuri, 27.01.2016
de Viorica Ghinea

Mintea umana este un „motor” complex caruia inca nu i-au fost descifrate toate misterele, desi cercetatorii incearca din primii ani ai civilizatiei sa le dezlege. Desi creierul poate concepe o multime de lucruri minunate, in acelasi timp este vinovatul numarul 1 care impiedica oamenii sa isi schimbe viata. Greu de crezut aceasta afirmatie? Iata 9 capcane pe care mintea umana ti le intinde deseori, iar tu cazi in ele cu usurinta!

Mintea umana nu este chiar cea mai buna prietena

mintea umana

Capcana 1: Nu pot sa fac acest lucru

De cate ori ai spus aceste cuvinte? Probabil ca nici nu mai tii minte. Nu ti-ai pus oare singura limite in acel moment? Nu poti sa spui ca nu poti sa faci un anumit lucru inainte de a incerca sa il realizezi.

Capcana 2: N-o sa reusesc niciodata sa ajung ca...

Chiar daca uneori te incurajezi singura ca ai putea sa faci un anumit lucru doar pentru ca si altii l-au facut inaintea ta, in urmatorul moment iti tai creanga de sub picioare. Faptul ca te consideri inferioara altor persoane nu te va ajuta sa evoluezi in viata, dimpotriva. Mintea umana poate sa puna multe capcane de acest tip, insa important este sa le ocolesti si sa mergi mai departe, pentru ca in spate nu te asteapta nimic bun.

Capcana 3: Nu pot sa fac nimic fara...

...masina, ciocolata, televizor, cafea etc. Mintea umana se agata mereu de anumite lucruri pentru a gasi scuzele potrivite numai sa nu faca niste schimbari in viata. Oare de ce preferam sa ne complicam singuri viata, cand am putea sa renuntam, macar din cand in cand, la anumite obiecte? Dependenta de anumite lucruri nu face altceva decat sa ne transforme in niste sclavi.

Capcana 4: Viata trebuie sa fie plina de placere

Sigur, este normal sa pleci de la aceasta premisa, insa vei ajunge sa faci multe lucruri nepotrivite mergand pe baza ei. De exemplu, vei consuma doar alimente de tip junk food pentru ca iti ofera clipe de fericire culinara ori nu vei realiza exercitii fizice pentru ca este mai comod sa te rasfeti in pat cu un film de weekend. Si lista poate continua in acest sens. Ideea este ca poti sa gasesti implinire si in alte tipuri de activitati care sa iti faca bine, chiar daca te provoaca sa iesi din zona de confort intr-un moment in care nu iti doresti acest lucru.

mintea umana

Capcana 5: Nu stiu cum sa...

Dar poti sa inveti, nu-i asa? Nu te astepta sa te pricepi din prima, ci ia totul cu rabdare. Treptat, pas cu pas, vei reusi sa ajungi la nivelul pe care ti-l doresti. Insa trebuie sa fii dispusa sa investesti timp in procesul de dezvoltare personala. Cutreiera internetul, discuta cu persoane care te pot indruma si nu te teme sa pui in practica ceea ce ai invatat. Chiar daca teoria este buna, vei observa ca te ajuta doar pana la un anumit punct.

Capcana 6: O sa rezolv mai tarziu

Asa incep toate proiectele care nu vor fi puse niciodata in practica. Mintea umana poate fi inselatoare atunci cand promite ca doar va amana un anumit tip de activitate. Nu iti crea un obicei din a te minti zilnic, pentru ca vei avea parte doar de dezamagiri ulterior, iar nivelul stimei de sine va scadea simtitor. Mai multa disciplina, mai multe impliniri!

Capcana 7: O singura data, doar atat

Nu asa incep toate tentatiile care te distrag de la ceea ce ti-ai propus initial in minte? Asa se saboteaza un program de slabit, unul de renuntare la vicii ori chiar o relatie amoroasa. Sa nu crezi niciodata in aceasta scuza pe care mintea umana o poate concepe. Intotdeauna vor mai aparea si alte scuze de acest tip.

Capcana 8: Merit o recompensa ori o pauza

Normal ca viata este mai frumoasa atunci cand te recompensezi cu ceva care iti place ori iti atunci cand iei o pauza de respiro de la munca. Problema apare atunci cand aceste momente devin tot mai dese, iar planul tau initial este amanat periodic.

Capcana 9: Imi este frica

Doar pentru ca iti este frica nu inseamna ca nu poti sa faci un anumit lucru, dar, uneori, mintea umana este numai buna de pus piedici in cale. Nu lasa teama de esec sa te copleseasca. Poate ca vei reusi, poate ca vei avea ghinion, insa in ambele cazuri vei invata o lectie importanta.

Mintea umana poate sa ne joace multe feste si chiar se poate transforma in cel mai mare dusman al nostru, dar atat timp cat ii ocolesti capcanele vei invata sa o controlezi tu pe ea, nu ea pe tine.

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (1)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016