Beauty Fridays

De ce este bine sa plangi? Iata motivele surprinzatoare!

Luni, 28.09.2015
de Viorica Ghinea

In afara de clipele in care apar lacrimi de fericire in coltul ochilor, plansul este asociat cu durere, dezamagire si suferinta. Nimanui nu ii place sa treaca prin astfel de momente. Te simti slaba, neinteleasa si singura pe lume. De cate ori nu ti-ai inghitit lacrimile si ai preferat sa strangi totul in interiorul tau, sub deviza „sunt o femeie puternica". Stiai ca este indicat sa te eliberezi de emotiile negative pe care le strangi zi de zi in sufletul tau? Citeste de ce este bine sa plangi si afla cum poate beneficia organismul tau de pe urma acestei stari asociate deseori cu vulnerabilitatea!

femeie plangand

De ce plangi? Pentru ca...

Multe persoane se ascund de cei din jurul lor atunci cand nu isi mai pot tine durerea si dezamagirea in interiorul lor, reusind cu greu sa isi inabuse plansul. Intrebarea „de ce plangi?" te trimite cu gandul la copilarie, atunci cand raspunsurile erau clare si isi gaseau mult mai usor rezolvare. Insa, cum ar fi ca in loc sa marturisesti toate supararile de pe suflet, sa enumeri motivele pentru care este bine sa plangi? Afla de mai jos care sunt acestea!

1. ... vreau sa alung tristetea. Cu cat tii mai mult in interiorul tau durerea care te necajeste pe zi ce trece, cu atat te vei simti tot mai suparata. Iar momentul cand vei exploda in sfarsit nu va fi deloc unul placut. Asadar, nu este deloc gresit sa plangi, mai ales ca te vei simti mult mai bine dupa ce te vei elibera in acest mod.

2. ... ma ajuta sa ma cunosc mai bine. Recunoaste intotdeauna, cel putin fata de propria persoana, care sunt temerile si durerile tale. Daca incerci mereu sa iti gasesti alte preocupari pentru a uita de dezamagirile tale, vei pierde contactul cu ceea ce este in interiorul tau. Nu esti un robot. Exteriorizeaza-te din cand in cand asa cum simti tu nevoia.

3. ... imi doresc sa fiu mai creativa. Unii dintre cei mai mari artisti ai lumii se lasau mereu purtati de emotii. Cateva minute in care iti versi amarul te pot ajuta sa gasesti solutii la care in mod normal nici nu te-ai fi gandit.

4. ... imi pasa. Chiar daca nu iti place sa plangi in fata altcuiva, aceasta stare te ajuta sa ii demonstrezi cuiva ca tie chiar iti pasa de anumite lucruri ori persoane. Asadar, plansul nu inseamna neaparat vulnerabilitate, ci determinare si iubire.

cuplu imbratisandu-se

5. ... vreau sa ma relaxez. Nici cea mai buna tehnica de masaj din lume nu te ajuta sa te relaxezi atat de bine pe cat te ajuta o „sesiune" de plans. Atunci cand aduni prea multa frustare in tine lacrimile pot fi cea mai buna solutie.

6.... sunt sincera fata de mine. Nu este nimic rau in a recunoaste ca anumite lucruri chiar te deranjeaza. Faptul ca fostul iubit este acum cu altcineva, faptul ca un coleg a fost promovat in locul tau ori ca nu esti suficient de buna pentru a ajunge acolo unde iti doresti. Accepta scara pe care te afli, apoi descopera de ce mai ai nevoie pentru a fi mai buna de atat.

7.... sunt la cura de detoxifiere. Dr. William Frey a descoperit ca lacrimile au 98% apa in compozitia lor, dar si hormoni ai stresului, care sunt eliminati astfel din organism odata cu toxinele care iti dau peste cap organismul.

Asadar, nu mai retine in interior durerea si suferinta acum ca stii de ce este bine sa plangi. Elibereaza-te de tot, invata sa accepti, apoi ia-o de la capat.

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (1)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016