Transpiratie abundenta noaptea: cauze si remedii

Multe persoane se plang ca au o transpiratie abundenta noaptea, insa putine se gandesc la cauzele acestei neplaceri. Intr-adevar, poti sa ai transpiratie nocturna pentru ca temperatura din dormitor este prea mare, pentru ca esti invelita cu ceva calduros ori porti o pijama groasa, insa ar trebui sa vezi acest lucru si ca pe un semn pe care ti-l transmite organismul tau.

Specialistii spun ca transpiratia abundenta pe timpul noptii poate sa ascunda multe afectiuni. Iata care sunt cauzele si la ce remedii poti sa apelezi in cazul in care suferi de transpiratie abundenta noaptea!

Transpiratie abundenta noaptea: 18 posibile cauze 

Daca te confrunti frecvent cu transpiratie abundenta noaptea, este indicat sa consulti lista de afectiuni de mai jos, dupa care sa mergi la un consult medical, pentru un tratament adecvat. Acestea sunt posibilele cauze ale transpiratiei abundente nocturne:

- anxietate;

- tulburari de somn;

- carenta de calciu;

- menopauza;

- dezechilibre hormonale;

- neuropatie autonoma (afectarea nervilor autonomi);

- bruceloza (o boala infectioasa);

- sindromul carcinoid (apare la persoanele cu tumori carcinoide);

- endocardita (infectie a valvelor inimii si a stratului ei interior);

- limfomul Hodgkin (o forma de cancer a sistemului limfatic);

- hipertiroidism;

- osteomielita (infectie a oaselor);

- leucemie;

- tuberculoza;

- accident vascular cerebral;

- infarct;

- infectii;

- HIV.

Remedii pentru transpiratia abundenta noaptea

Pentru ca ai aflat ce posibile afectiuni poate ascunde transpiratia abundenta din timpul  noptii, nu ar mai trebui sa neglijezi efectuarea unor analize. Desi este un simptom neplacut, este important sa nu te gandesti doar la ce e mai rau, pentru ca, de regula, afectiunile grave sunt insotite de multe alte probleme. Asadar, nu te panica, dar nici nu-ti neglija complet starea de sanatate. Cel mai indicat este sa-ti faci o programare la medic, care iti poate spune cu exactitate cauza care sta la baza transpiratiei abundente nocturne.

Exista insa cateva sfaturi de care poti tine cont pentru a evita transpiratia abundenta noaptea:

- asigura-te ca temperatura din camera este potrivita:

- poarta pijamale comode confectionate din materiale care iti lasa pielea sa respire;

- nu te inveli cu mai multe straturi decat este cazul;

- evita consumul de alcool, condimentele si alimentele cu cafeina, pentru ca pot intensifica transpiratia nocturna;

-  incearca sa eviti starile de neliniste; inainte sa te duci la culcare, incearca sa te calmezi, nu lua niciodata grijile de peste zi cu tine in pat.

Daca suferi de transpiratie abundenta noaptea, poti sa apelezi si la ajutorul remediilor naturiste. Aplica, inainte de culcare, otet din cidru de mere pe zonele unde transpiri excesiv. Tot seara este bine sa bei ceai de salvie, de musetel ori de tei pentru calmare. Si consumul de tictura de brusture poate sa aiba efecte pozitive. Ia in considerare si administrarea anumitor minerale (magneziu, calciu), avand in vedere ca si acestea pot oferi un control asupra transpiratiei.

Transpiratia abundenta noaptea poate fi cauzata de o afectiune ascunsa, cu atat mai mult daca aceste episoade se repeta frecvent. Daca nu reusesti sa o tii sub control cu remediile indicate, nu ezita sa ceri sfatul unui medic!