Apa alcalina: beneficiile consumului regulat

Apa alcalina: beneficiile consumului regulat

Andreea Gluh, redactor

Poate ca ai auzit de multe ori expresia "apa vie" in copilarie, cand citeai basme cu Feti-Frumosi ce erau readusi la viata dupa bataliile cu zmeii. Stiinta ne dovedeste ca acest lichid miraculos nu este un mit, ci o realitate tangibila si...potabila. Este vorba despre apa alcalina, de ale carei beneficii te poti bucura si tu, daca o vei consuma regulat.

In continuare, iti vom spune de ce este indicat sa beai apa alcalina si care sunt afectiunile pe care aceasta le amelioreaza sau pe care le impiedica sa se instaleze in organism.

Ce este apa alcalina?

Dupa cum stim cu totii, molecula de apa este alcatuita din hidrogen si din oxigen. Atunci cand numarul de ioni pozitivi de hidrogen este egal cu numarul de ioni negativi care fac parte din gruparea hidroxil, avem o apa cu un pH neutru. Daca va creste numarul de ioni de hidrogen, ea va fi acida, iar daca va creste numarul gruparilor de hidroxil, va fi bazica sau alcalina.

Oxigenul din apa bazica are efecte benefice asupra organismului, de la reinnoirea celulara in scopul vindecarii diverselor boli, pana la incetinirea procesului de imbatranire. Acest lucru se intampla atunci cand pH-ul este intre 8 si 10, iar apa ionizata alcalina are de 100 de ori mai mult gaz.

Beneficiile consumului de apa alcalina

Asiaticii folosesc apa alcalina pentru consumul zilnic de mii de ani. De aceea, unii dintre ei ajung la varste de peste 100 de ani. Motivul il reprezinta faptul ca acest lichid actioneaza ca un antioxidant puternic.

De asemenea, ionii de hidroxil au un electron in plus, contribuind in acest mod la cresterea nivelului de energie al organismului.

Daca ai un nivel crescut al colesterolului si al trigliceridelor, consuma apa alcalina. Motivul suferintei tale sta nu doar in consumul de grasimi animale in exces, ci si in cel de zaharuri si de carbohidrati. Aceasta dieta dezordonata duce la acidoza, asadar la scaderea pH-ului organismului. Apa alcalina te va ajuta sa remediezi situatia. Desigur, va trebui sa ai grija la meniul tau zilnic, pentru ca efectul apei alcaline ionizate sa se faca simtit cu adevarat.

Atunci cand te confrunti cu o problema dermatologica ce a fost cauzata de o micoza, pH-ul bazic al acestei ape te poate ajuta. Avand in vedere faptul ca aceste boli de piele apar pe fondul unui mediu acid, ele pot fi tratate prin echilibrarea pH-ului.

In acelasi mod se poate actiona si in cazul gastritei sau al senzatiei neplacute aparute in urma consumului unor alimente sau bauturi acide.

Lista afectiunilor pe care apa alcalina le poate ameliora este lunga si pe ea se afla si diabetul, bolile hepatice, acneea, psoriazisul, ulcerul. De asemenea, consumul regulat de apa alcalina previne problemele cardiace cauzate de hipertensiune si imbunatateste starea mamelor pe timpul sarcinii, mai ales atunci cand se instaleaza starile de greata.

Fa si tu un test si consuma apa alcalina ionizata pentru o perioada scurta de timp. Cu siguranta vei observa schimbari in bine!

Articolul urmator
6 băuturi care te ajută să reglezi nivelul glicemiei
6 băuturi care te ajută să reglezi nivelul glicemiei
Tu stii ce apa bei?
Incepe quiz
Tu stii ce apa bei?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.2 (10)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.