Bea ulei de masline cu lamaie pe stomacul gol! Efectele sunt uimitoare

Bea ulei de masline cu lamaie pe stomacul gol! Efectele sunt uimitoare

Viorica Ghinea, redactor

Nu doar sistemul digestiv are nevoie de detoxifiere, ci si ficatul, avand in vedere ca este unul dintre cele mai solicitate organe ale corpului. Cum sanatatea organismului depinde in mare parte de o buna functionare a lui, este necesar sa urmezi din cand in cand o cura de detoxifiere. Stiai ca cea mai simpla si cea mai buna solutie este uleiul de masline cu lamaie? Citeste care sunt beneficiile acestui amestec-minune si cum poate fi administrat!

Beneficiile uleiului de masline cu lamaie

Atat uleiul de masline, cat si sucul de lamaie sunt doua ingrediente ce ofera numeroase beneficii organismului, insa administrate impreuna sunt si mai puternice.

ulei de masline si lamaie

Uleiul de masline cu lamaie curata ficatul, rinichii si vezica biliara de toxine intr-o perioada scurta. Inca din primele zile te vei simti mai energica si te vei putea concentra mai bine la activitatile de zi cu zi. De asemenea, daca ai probleme cu constipatia, gazele intestinale, balonarea si aciditatea gastrica, acest amestec te va ajuta sa obtii un echilibru interior. Avand in vedere ca elimini toate resturile din intestinul gros, uleiul de masline cu lamaie poate fi un inamic al cancerului de colon.

Uleiul de masline contine acizi grasi monosaturati, ceea ce il face extrem de benefic pentru sanatate. Aceste substante tin sub control colesterolul, reducand astfel riscul de atac vascular. In timp ce lamaia scade tensiunea arteriala si creste valorile colesterolului bun (HDL). De asemenea, aceasta bautura-minune tine la distanta bolile de inima, avand in vedere ca are in compozitie substante anticoagulante, adica "subtiaza" sangele. 

In urma tratamentului cu ulei de masline si lamaie, vei putea sa constati o imbunatatire si la nivelul pielii. Aceasta va fi mai curata, mai ferma si va arata mai tanara. Nici cearcanele si pungile de sub ochi nu vor mai reprezenta o problema pentru tine. Beneficiile de natura estetica nu se incheie aici. Femeile care au urmat aceasta cura de detoxifiere sustin ca celulita, unul dintre cei mai de temut dusmani ai frumusetii, s-a diminuat vizibil. Poti sa utilizezi uleiul de masline cu lamaie si daca ai unghiile casante si fragile. Tot ce trebuie sa faci este sa iti tii mainile in acest amestec timp de 10 minute, seara inainte de culcare.

Administrarea uleiului de masline cu lamaie

Daca acest tratament naturist ti-a atras atentia si vrei sa il urmezi, citeste in continuare de ce anume trebuie sa tii cont. In primul rand, trebuie sa stii ca nu trebuie sa consumi acest amestec in cantitati mari, altfel iti poate provoca probleme de natura digestiva. Si in al doilea rand, nu il urma mai putin de o saptamana. Pentru rezultate cat mai bune este indicat sa administrezi uleiul de masline cu lamaie timp de 3-4 saptamani.

Ingrediente: un pahar de apa calduta, o lingura de ulei de masline extravirgin, sucul de la o lamaie (proaspat stors), o lingurita de miere (optional, pentru imbunatatirea gustului).

Spala bine lamaia, apoi taie-o in jumatate si folosete-te de un storcator de fructe pentru a obtine suc proaspat. Pune apa intr-un pahar, apoi completeaza cu celelalte ingrediente. Optional, adauga miere la final, daca nu iti place gustul lichidului. Bea-l dimineata, proaspat preparat, pe stomacul gol, pentru a avea rezultate cat mai bune. Varianta simpla, dar mai eficienta, a acestui remediu naturist este sa amesteci o lingura de ulei de masline cu o lingura de zeama de lamaie, insa combinatia nu are un gust usor de agreat, asa ca poti sa apelezi la prima. In plus, ar trebui sa urmezi si o dieta pentru ficat din care nu ar trebui sa lipseasca lamaile, bineinteles, grepfruitul, merele, broccoli, usturoiul, iaurtul, spanacul, rucola, salata verde, fulgii de ovaz si turmericul.

Uleiul de masline cu lamaie este remediul de care ai nevoie pentru detoxifierea organismului. Urmeaza tratamentul pe perioada indicata mai sus si vei putea sa te bucuri de toate beneficiile lui.

 

Articolul urmator
Totul despre oxalați: ce sunt și cum îți afectează sănătatea
Totul despre oxalați: ce sunt și cum îți afectează sănătatea
Ce sanse sunt sa fii inselata?
Incepe quiz
Ce sanse sunt sa fii inselata?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.1 (612)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.