Balonarea este un simptom ce poate aparea ca urmare a unor afectiuni cum ar fi constipatia cronica sau, pur si simplu, din cauza nerespectarii anumitor reguli ale regimului alimentar, cum ar fi evitarea consumului de leguminoase sau de bauturi carbogazoase. Oricare ar fi motivul, insa, senzatia este neplacuta si duce la instalarea unui disconfort fizic si psihic. Inainte sa apelezi la carbunele medicinal si la pastilele existente in farmacii, gandeste-te ca Mama Natura ne-a pus la dispozitie o multime de remedii sub forma de ceaiuri. Daca nu stii pe care sa il incerci, in cele ce urmeaza, noi iti vom spune ce licori-minune ar trebui sa bei pentru a scapa de senztia de balonare.
Iata care sunt cele mai bune ceaiuri pentru balonare!
Ceaiuri pentru balonare care nu trebuie sa lipseasca din dulapul tau de bucatarie
Pentru a scapa de senzatia neplacuta de balonare, tot ce trebuie sa faci este sa savurezi un ceai aromat. Avand in vedere faptul ca sunt o multime de plante tamaduitoare la care poti apela, noi ne-am gandit sa ti le enumeram pe cele care dau cele mai bune rezultate.
1. Ceaiul de fenicul te scapa de balonare
Feniculul (Foeniculum vulgare) este o planta de origine mediteraneana, cu o aroma unica si un gust dulceag, ce o fac sa fie usor de recunoscut.
Feniculul este recunoscut inca din cele mai vechi timpuri pentru proprietatile sale, fiind trecut de catre medicii antici pe lista celor patru tipuri de seminte miraculoase pentru organism, alaturi de anason, chimen si coriandru. In ceea ce priveste beneficiile pe care aceasta planta le are pentru sistemul digestiv, pe langa faptul ca este un remediu sigur pentru constipatie , ea reprezinta si o modalitate de a ameliora senzatia de balonare.
Ceaiul de fenicul se prepara prin adaugarea a doua lingurite de planta la 250-300 ml de apa care a dat in clocot, lasand preparatul la infuzat timp de 10-15 minute. Dupa aceea, il poti savura linistita, asteptand ca el sa isi faca efectul.
Bea doua pana la trei cani de ceai de fenicul pe zi, pentru a scapa de problema balonarii.
2. Chimenul, un ceai pentru balonare cu efect garantat
O alta planta care poate face minuni pentru sistemul tau digestiv este chimenul (Carum carvi). Ruda nu prea indepartata a morcovului, chimenul provine din arealul biogeografic care include vestul Asiei, nordul Africii si Europa.
Pe langa faptul ca din chimen poti prepara un ceai de balonare cu un gust inconfundabil, semintele plantei te vor ajuta sa scapi si de disconfortul digestiv. In acest scop, trebuie sa infuzezi o lingura de chimen la o cana de apa care a dat in clocot. Bea cel mult trei cani pe zi din acest ceai si problema ta se va rezolva rapid!
3. Ceaiul de anason stelat - un remediu naturist pentru balonare
Anasonul stelat (Illicium verum) este inrudit cu anasonul clasic, el fiind originar din China si Vietnam, insa devenind cunoscut si in Europa incepand cu secolul al XVII-lea. A fost si este folosit drept condiment pentru diverse preparate culinare, dar si drept ingredient principal pentru unele bauturi, cum ar fi lichiorurile.
In ceea ce priveste efectele pe care le are ceaiul de anason stelat asupra sistemului digestiv, trebuie sa stii ca si el te poate ajuta sa scapi de senzatia de balonare, daca il vei prepara sub forma de infuzie. Asadar, o lingura de anason stelat la o cana de apa fierbinte reprezinta remediul perfect pentru simptomele neplacute care iti strica dispozitia.
4. Despre ceaiul pentru balonare preparat din lemn dulce
Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra) este, de fapt, o leguma care provine din arealul asiatic. Daca vrei sa prepari un ceai pentru balonare din lemn dulce, tot ce trebuie sa faci este sa adaugi o lingura de radacina uscata la 250 ml de apa care a dat in clocot. Infuzeaza amestecul vreme de 15 minute, lasandu-l acoperit, apoi consuma ceaiul, pentru a beneficia de actiunea lui.
Ceaiul pentru balonare reprezinta un remediu eficient atunci cand te confrunti cu aceasta problema si nu vrei sa iei medicamente. Ai grija ca regimul tau alimentar sa fie unul sanatos si nu va fi nevoie sa consumi prea des astfel de ceaiuri!
Sursa: gaiaherbs.com
Urmareste-ne pe Google News
