Beauty Fridays

Tratamentul cu ghimbir te ajută să scapi de constipație pentru totdeauna!

Joi, 12.05.2016
de Viorica Ghinea

Te confrunți cu constipație și nimic din ceea ce ai încercat pănă cum nu îți oferă rezultatele dorite? Atunci e momentul să apelezi la proprietățile benefice ale ghimbirului.

Iată cum te ajută tratamentul cu ghimbir să scapi de constipație pentru totdeauna și la ce rețete poți să apelezi cu incredere!

Beneficiile tratamentului cu ghimbir

Tratamentul cu ghimbir este extrem de eficient pentru organism, așa că nu ar trebui să stai pe gânduri înainte să îl urmezi. Te vei putea bucura de efectele lui benefice încă de la prima administrare, motiv pentru care nu va trebui să aștepți prea mult pentru a scăpa de constipație.

Află cum acționează ghimbirul asupra corpului tău!

Ghimbirul...

- menține sănătatea sistemului digestiv;

- acționează ca un laxativ natural, stimulând motilitatea intestinală;

- stimulează pofta de mâncare;

- reduce gazele intestinale și balonarea;

- ameliorează simptomele sindromului de colon iritabil.

Cum folosești ghimbirul pentru a trata constipația

Tratamentul cu ghimbir poate fi urmat în varianta simplă ori în combinație cu alte ingrediente naturiste eficiente în caz de constipație. Citește mai jos care sunt pașii pentru fiecare caz în parte!

Pregătire:

Spală rădăcina de ghimbir, după care curăț-o și tai-o în bucăți mici. Mestecă în fiecare zi câte o bucată, în special dacă suferi de constipație cronică. Dacă este vorba despre un episod secundar, poți să apelezi la acest remediu doar la nevoie.

Gustul ghimbirului nu este tocmai pe placul oamenilor, astfel că poți să îl consumi sub formă de suc. Este suficient să iei o jumătate de linguriță de suc proaspăt, de două ori pe zi.

Rețete cu ghimbir pentru constipație

Ca să obții un tratament cu ghimbir extrem de eficient, combină acest remediu și cu alte ingrediente.

Băutură cu ghimbir și lămâie

Fierbe 500 ml de apă, după care pune în vas o linguriță de ghimbir proaspăt ras și un sfert de cană de suc de lămâie. Fierbe preparatul la foc mic timp de cinci minute. Îndulcește bătura cu miere bio. Consumă acest lichid în fiecare dimineață, pentru a tratra constipația cronică.

Ceai de ghimbir

Decojește și taie mărunt o jumătate de rădăcină de ghimbir. Fierbe două căni de apă, adaugă bucățile de ghimbir, apoi lasă la infuzat timp de 15 minute. După aceea, strecoară și adaugă lămâie și miere. Consumă acest ceai de două ori pe zi.

Ghimbir, scorțișoară și iaurt

Adaugă o linguriță de ghimbir mărunțit într-un pahar de iaurt, apoi presară scorțișoară pe deasupra. Opțional, adaugă și fructe bogate în fibre. Consumă zilnic acest preparat.

Smoothie cu ghimbir

Decojește și mărunțește o rădăcină mică de ghimbir, apoi stoarce o lămâie. Taie un castravete și o jumătate de țelină. Opțional, dacă ai la îndemână, adaugă și puțin ananas. Pune toate ingredientele într-un blender și amestecă-le până obții o compoziție cremoasă. Urmează zilnic acest tratament cu ghimbir, timp de o lună.

 

Alege tratamentul cu ghimbir care ți se potrivește și urmează indicațiile de mai sus. Rezultatele benefice nu vor întârzia să apară!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (3)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!

Ghidul de frumusete DIVA2016