Cum imi imbunatatesc memoria?

11:29, 17.02.2011
întreabă Lina

Răspunsuri

Carmen
(13:22. 17.02.2011)

Un pic de somn, plimbarile sunt importante si am inteles ca pestele este un aliment care trebuie consumat frecvent daca iti doresti imbunatatirea memoriei.

Dorina
(11:33. 17.02.2011)

Daca vrei ca memoria ta sa fie in forma maxima, trebuie sa respecti cateva reguli simple. Oxigeneaza-ti organismul atat prin plimbari in aer curat cat si prin exercitii fizice - astfel il vei trezi din amorteala iar el va fi mult mai atent, deci amintirile se vor fiza mai bine. Ai grija la aportul de fier, potasiu si glucoza - elemente de care creierul tau are nevoie pentru a functiona. De asemenea, la fel de importante sunt si somnul si relaxarea.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      ce tratament se ia pentru gastrita cronica?

      Mocanu Angela - 10.04.2016

      Tratamente
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
      raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!

            Ghidul de frumusete DIVA2016