Beauty Fridays

buna cum sa scap de kg in plus am 13 ani 75 kg si 1,65m?oricat as incerca nu scap de sau 75 kg si ma enerveaza

18:01, 05.06.2011
întreabă lacri

Răspunsuri

dragos
(21:15. 19.04.2012)

CITESTE!!! Si eu am aceasi problema frateee credema am 13 ani 75kg si 1.64 si inca nam scapat de ele dar miam propus sa numai mananc dulciuri.. deloc deloc paine... fara fastfood fara sucuri ca ingrasa stiu din propria experienta si ma pun sa fac sport mult dimineata la pranz si seara... sati mai zic ceva ... sunt eu gras dar fac 40 de flotari odata dak ma pun ceea ce e cam greu pt un pusthi ca mn.. oricum din ce judet esti?

Andreea
(13:12. 06.06.2011)

Daca faci sport zilnic, macar jumatate de ora, este imposibil sa nu scapi de kilogramele in plus. In plus, reevalueaza-ti regimul alimentar si pune accentul pe consumul de fructe si legume, renuntand la dulciuri, fainoase si fast-food. Iata cateva reguli pentru o dieta corecta: http://www.divahair.ro/diete_si_slabire/diete_rapide/reguli_pentru_o_dieta_sanatoasa.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    ce va ajuta sainii sa creasca ?

    Margarita - 08.05.2015

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      Regimuri alimentare
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
      raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          cum slabesc

          adriana - 22.05.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
          raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!

            Ghidul de frumusete DIVA2016