cum pot sa slabesc fara sa tin o dieta drastica sau sa fac port in exes(pentru ca nu am timp)?

19:32, 27.08.2012
întreabă lele andreea

Răspunsuri

Elena
(17:48. 29.08.2012)

Dragă Andreea, pe vremuri mă credeam grasă, am găsit într-o carte veche o metodă simplă: se bea 1-2 căni pe zi de ceai de păpădie, care taie foamea și îți dă senzație de sațietate, încearcă și tu, nu are ce îți dăuna.Eu atunci am slăbit.

simina
(10:42. 29.08.2012)

incearca dieta dukan!! bafta

laura
(22:47. 28.08.2012)

mananca pana la ora 6
cam nimic dupa 6...
si plimba-te macar (trebuie putina miscare)
sau practica un sport pt a face totul mai distractiv: innot, tenis de camp, baschet, etc
important e sa ai grija si la caloriile consumate
daca iti alegi alimentele corect se poate slabi fara pb.
mai e si varianta nutritionistului:)

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Tot incerc sa gasesc o dieta usoara, dar si ok pt sanatate. Ce stiti de dieta cu proteine?

    Anianna - 24.10.2017

    De ceva vreme ma tot gandesc la dieta, dar sincer imi e cam frica sa ma apuc....

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      Va rugam sa completati campurile necesare.

        ce va ajuta sainii sa creasca ?

        Margarita - 08.05.2015

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Regimuri alimentare
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
          raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.