Beauty Fridays

Buna. Ma numesc Patricia, am 15 ani si 1,59 m inaltime. Greutatea mea este de 55 kg si as dori sa mai slabesc in jur de 5-10 kg. Ce dieta ar fi potrivita pentru problema mea?

22:54, 15.03.2014
întreabă Patricia

Răspunsuri

gabriela tania popescu
(18:32. 25.04.2014)

Esti la o varsta in care posibilitatile corpului de a slabi sunt foarte mari .Renunta doar la : dulciuri , sucuri carbogazoase de orice fel , nu manca partile grase ale carnii, nu manca prajit (snitele ,chiftele ,carne , tocanite .s.a ),.Pune accent pe miscare .mergi in fiecare zi pe jos incepe cu 1 km , apoi mareste distanta sa poti atinge o medie de 5 km pe zi , daca te apuci sa practici sport e si mai bine .Sa auzim de bine !

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc

      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
      raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!

            Ghidul de frumusete DIVA2016