cum sa slabesc an 2 luni dar sanatos am 80 kg si vreau sa slabesc 15 kg

14:14, 23.02.2013
întreabă marya

Răspunsuri

gabriela tania popescu
(17:02. 27.02.2013)

Ceea ce ai de facut nu se poate rezuma doar in cateva fraze , nu exista o reteta standard ,e unul din motivele pentru care nici nu ai slabit ,chiar daca ai incercat .Daca te decizi pentru un nutritionist si un instructor de fitness, si daca esti din Bucuresti , apeleaza-ma la e-mail ; tania _stop.obesity@yahoo.com

Olea
(15:31. 26.02.2013)

Salut pentru inceput scoate sarea adioca nu minca sarat semipreparete fast food, bea multa apa maninca putin si des.Maninca mai multe legume si fructe dupa 18-00 mai bine nu minca+exercitii fizice.eu de 8ani am o greutate constanta.

paula
(00:55. 26.02.2013)

mergi la un nutritionist
sunt in plus o multime de diete pe net
vezi care ti se potriveste
si foarte multa miscare
bea apa multa
si incearca si ceaiurile verzi:)

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc

      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
      raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Va rugam sa completati campurile necesare.