Beauty Fridays

sunt femeie berbec cum sa slabesc

12:43, 16.09.2012
întreabă viorica

Răspunsuri

lili
(14:40. 09.10.2012)

maninca din 2 in doua ore putin si des dupa ora 4 sau 5 nimic bea 8 pahare de apa pezi nu minca dulce,piine,ulei,cartof.maninca brinza cu mamaliguta oua fierte cu rosie sau o leguma gratare de pui,salate fructe trebuie sa ai trei mese pe zi si 2 gustari.dar totul cu masura adica redci la jumate din farfurie.cereale cu iaurt sau lapte dar cu putine grasimi ai grija ce fructe maninci si in ce cantitati.maninca multe mere verzi maxim trei pezi bea multe lichide cafeaua sau ceaiul cu indulcitor.intr-un cuvint invata sa maninci sanatos gratare in concluzie putin si des dulce o data pe saptamina si putin
SPOR LA TREABA

oana
(00:25. 20.09.2012)

alimentatie corecta, cat mai multe fructe si legume si mult sport
la varsta asta este mai greu sa atingi greutatea dorita
important este sa ai ambitie

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc

      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
      raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!

            Ghidul de frumusete DIVA2016