Nu doar lucrurile scumpe sunt delicioase. Cand nu iti place niciuna din mancarurile din frigider, dar nu prea ai bani, nu dispera! Tine minte ca exista cateva retete de mancaruri care nu costa mai mult de 10 lei si au un gust de milioane. Dupa gusturi si preferinte culinare, uite mai jos o lista a catorva din aceste mancaruri, care te vor invata sa fii creativa, sa faci economie si sa te bucuri de lucrurile mici, de mare efect.
Idei de mancaruri ieftine sub 10 lei
Important de mentionat este si faptul ca aceste mancaruri necesita si efortul de a merge pana la un supermarket sau la doamnele din piata. Pana la urma, cand vrei ceva ieftin si bun, te duci mai departe de magazinul de la coltul blocului.
1. Penne cu legume
O punga din aceste paste fainoase poti gasi si la un pret mai mic de 4 lei, iar, daca le fierbi si le dai la cuptor alaturi de niste condimente, 2 rosii taiate cubulete, un morcov taiat felii si cateva ciuperci, obtii o masa delicioasa. Daca iti ajung banii, poti cumpara si o cutie mica de smantana, pentru un plus de savoare.
2. Pui cu broccoli
Aceasta este o reteta de mancare ieftina, care costa 10 lei per servire. Daca iti cumperi un piept de pui, sigur nu il vei putea manca pe tot la o masa. Asa se intampla si cu bucata de broccoli, care costa aproximativ 4-5 lei in supermarket. Nu trebuie decat sa le pui in tigaie cu putin ulei (de masline, daca ai) si condimente. Poti adauga zeama de la o lamaie pentru un gust mai exotic.
3. Orez cu legume
Si in acest caz de mancare ieftina si buna pretul de 10 lei este pe folosire. Doar nu folosesti o punga de orez odata! Ce e important, e sa fierbi orezul cu sare, iar legumele (la alegere, de la morcovi, mazare, porumb, ciuperci, brocolli, rosii etc.) sa le tragi la tigaie, pentru a-si pastra aroma autentica si a fi mai crocante.
4. Gofre
Lapte, faina, un ou si zahar; doar atat iti trebuie pentru a prepara niste gofre delicioase. Daca vrei sa nu le servesti drept desert, elimina zaharul din compozitie si, in loc de dulceata de casa ori miere, pune peste un ou prajit sau o felie de sunca. Pofta buna!
5. Spaghete cu legume sau sos
Spaghetele sunt mancarea preferata a multor oameni carora nu le place sa gateasca lucruri costisitoare. Aceasta pentru ca un pachet poate sa coste chiar si 2 lei in supermarket si iti ajunge de cel putin 2 retete. Asa ca ia-ti si tu, fierbe-le cu sare, adauga-le niste usturoi, ciuperci si morcov si asaza-te fericita la masa. Ori, daca esti adepta sosurilor, cumpara-ti un borcan de sos pesto (e aproximativ 8 lei si iti ajunge pentru cel putin 5 retete) si niste lime sau un plic de sos de paste, caruia nu trebuie sa ii mai adaugi decat apa sau o lingura de smantana.
De asemenea, la acelasi pret poti sa faci o budinca din paste la cuptor. Cumpara o bucata mica de branza si o punga de stafide, pune 2-3 linguri de zahar, pe care sigur il ai prin casa si gata: ai o mancare ieftina si delicioasa!
6. Frittata din cartofi
Reteta asta pare inventata de o persoana care a adunat tot ce a gasit prin casa si s-a gandit sa-si faca de mancare. Gasesti acum o multime de retete pe internet, dar trebuie sa pleci la cumparaturi stiind ca iti trebuie o jumatate de kilogram de cartofi, o bucatica de branza, o ceapa, ou si, dupa gust, sunca.
7. Supa crema de cartofi cu morcovi
E exact cat de ieftin si la indemana ii spune si titlul. Nu ai decat de fiert niste apa cu sare, de adaugat cartofii si morcovii, apoi de adaugat putina ceapa calita. Pentru un plus de gust, poti sa adaugi ce ai prin frigider dintre: branza, unt, cascaval, parmezan, bacon, mazare etc. Usor si sub 10 lei, da?
8. Clatite cu sunca si branza
O compozitie de clatite fara zahar e unul din lucrurile pentru care sigur ai ingrediente deja acasa. Ce trebuie sa ii mai adaugi sunt putina branza rasa si cateva felii de sunca. Sfat: alege produsele proaspete, pe care le gasesti si in supermarket la zona de servire, nu ambalate direct, deoarece acestea din urma au un pret cu mult mai mare.
Acestea sunt doar cateva idei de mancaruri ieftine sub 10 lei. Variantele de mai sus sunt suficiente pentru o saptamana intreaga in care sa nu dai mai mult de 60 de lei pe mancare si sa mananci bine si pe saturate. Pofta buna!
Urmareste-ne pe Google News
