Multe doamne si domnisoare se sfiesc sa incerce autostimularea erotica, considerand acest act un subiect tabu. Insa specialistii le indeamna sa nu ocoleasca aceasta experienta atat de benefica pentru viata sexuala. Astfel nu vei invata doar cum sa ajungi mai usor la orgasm, dar te vei elibera si de tensiunea din organism. AICI gasesti si alte avantaje pe care le ofera autostimularea sexuala.
Daca ai impresia ca faci ceva gresit atunci cand te atingi, afla cum sa te autosatisfaci astfel incat sa patrunzi mai usor pe taramul marelui O. Iata pasii de care trebuie sa stii cont atunci cand practici aceasta tehnica!
Cum sa te masturbezi: 8 pasi spre placerea absoluta
Acest act este o metoda buna de a descoperi care sunt preferintele si punctele tale sensibile. Observa atent ce fel de atingeri te fac sa tresalti si care sunt fanteziile care iti incanta imaginatia. Urmeaza sfaturile de mai jos pentru o experienta incendiara!
1. Intra in atmosfera erotica!
Nu doar atunci cand faci sex este important sa fii excitata, ci si in momentele in care te autosatisfaci, altfel rezultatele nu vor fi deloc cele dorite. Asaza-te intr-un loc unde te simti in largul tau si inchide ochii. Este foarte important sa fii relaxata, sa te deconectezi de la problemele cotidiene.
Orice te face sa te simti bine, merita incercat. Spre exemplu, poti sa aplici lotiune de corp, sa aprinzi niste lumanari parfumate, sa dai drumul la muzica si chiar sa citesti o carte erotica.
2. Concentreaza-te asupra clitorisului
Nu te astepta ca de la primele penetrari cu degetele sa simti ceva deosebit. Pana la urma, nu multe femei reusesc sa se bucure de senzatiile unui orgasm vaginal. Nu atinge clitorisul direct de la inceput, ci stimuleaza zona din jurul lui. Asa cum se spune - testeaza terenul.
De asemenea, ia in considerare ca atingerile tale trebuie sa fie unele blande. Efectueaza un masaj circular cu ajutorul buricelor degetelor, observand atent ce tip de miscare te stimuleaza mai mult. Poti sa incerci aceasta tehnica si atunci cand esti la dus.
3. Cum sa te masturbezi: Exploreaza punctul G
Probabil ca ai mai auzit pana acum despre miraculoasa zona care iti poate oferi senzatii de neuitat daca este stimulata ca la carte. Multe femei care nu cunosc placerea isi pun speranta in acest punct atat de promitator. Insa, in primul rand, trebuie sa il gasesti.
Specialistii spun ca el poate fi localizat in interiorul vaginului pe peretele frontal, la doar cativa centimetri de la intrare. In al doilea rand, este important sa incerci mai multe tipuri de miscari pana ajungi la cele care te excita cel mai mult.
4. Nu neglija modul in care respiri
Inspira adanc si expira lent, creand acea stare din momentele in care esti excitata. Acest truc te va ajuta sa intri mai usor in atmosfera si chiar sa te gandesti mai mult la anumite fantezii care te incanta.
5. Lasa-ti corpul in voia senzatiilor
Chiar daca nu esti in compania unui partener, nu inseamna ca trebuie sa stai nemiscata in pat. Realizeaza acelasi miscari ale bazinului pe care le faci si in timpul unei partide de amor. Mai mult de atat, acum este momentul sa experimentezi si altele noi.
6. Foloseste lubrifiant pentru mai multa placere
Acest produs te poate ajuta sa atingi mai usor orgasmul, in special daca nu reusesti sa intri in atmosfera intima. Incearca mai multe tipuri pana ajungi la cel care raspunde cel mai bine nevoilor tale. AICI gasesti mai multe modalitati in care il poti introduce in jocurile de natura sexuala.
7. Condimenteaza-ti viata intima cu jucarii erotice
O metoda buna de a-ti intensifica orgasmul este sa inveti cum sa folosesti jucariile aducatoare de placere. Vibratoarele (de toate culorile si formele) reprezinta prima si cea mai buna optiune, insa nu ar trebui sa te opresti doar la ele. Spre exemplu, unele femei folosesc si dopuri anale atunci cand se autosatisfac, insa totul depinde de preferintele fiecarei persoane.
8. Continua stimularea manuala si dupa atingerea orgasmului
Nu te opri sa-ti provoci placere atunci cand simti primele senzatii intense. Cu cat insisti sa te atingi, cu atat senzatiile vor fi mai puternice. In plus, te poti chiar bucura de un orgasm multiplu.
Pozitii in care te poti autosatisface
Iata si cateva pozitii in care te poti autosatisface pentru a trai cele mai intense orgasme.
Pozitia clasica - stai pe spate, cu picioarele departate. Iti poti roti usor soldurile pentru o stimulare cat mai intensa.
Pozitia doggie style - chiar daca este mai dificila, deoarece trebuie sa te sprijini intr-o mana, poti folosi cealalta mana pentru a te stimula, dar si pentru a-ti atinge sanii.
In cada - Poti sta pe spate, cu picioarele sprijinite de marginile căzii sau de peretele pe care se află sursa de apă. Vei avea parte de o placere dubla, datorita apei.
Citeste si: Masturbarea reciproca - sfaturi, trucuri si pozitii sexuale
Urmareste-ne pe Google News
