Cu siguranta ejacularea precoce nu este cel mai bun aliat al unei partide erotice de vis. Daca partenerului tau i se intampla des sa ejaculeze prea repede, nu ar trebui sa te gandesti instant la despartire, ci sa discuti deschis cu el si sa il ajuti sa reziste mai mult in pat. Iata ce poti sa faci pentru ca iubitul tau sa poata sustine un act erotic o perioada mai lunga de timp!
Ejaculeaza prea repede? Invita-l la o sesiune de Kegel!
Exercitiile Kegel sunt ideale pentru imbunatatirea vietii sexuale atat la femei, cat si la barbati. Invita-l pe partenerul tau sa le realizeze in acelasi timp cu tine si nu se va mai simti atat de jenat. Un studiu suedez a demonstrat faptul ca in 12 saptamani un barbat care sufera de ejaculare precoce se poate transforma intr-un mascul de renume in pat. Tot ce trebuie partenerul tau sa faca este sa localizeze muschiul pe care il foloseste pentru a controla fluxul de urina si sa il lucreze prin contractii si relaxari realizate consecutiv, timp de doar cateva minute pe zi. Gaseste AICI si alte detalii utile!
Un stil de viata sanatos, secretul unei vieti sexuale implinite
Stilul de viata pe care il are partenerul tau ii afecteaza si durata erectiei. Incurajeaza-l sa fie activ, sa renunte la fumat, sa nu consume prea mult alcool si sa aiba o dieta echilibrata. Sportul este recunoscut pentru faptul ca imbunatateste circulatia sangelui de la nivelul organelor sexuale si face ca organismul sa fie mai rezistent. Urmeaza si tu aceleasi principii de viata si va veti simti mai uniti ca niciodata.
Masturbarea, un motiv pentru care ejaculeaza prea repede
Poate ca nu va recunoaste in fata ta ca s-ar putea sa ejaculeze prea repede pentru ca are obiceiul sa se autostimuleze des, insa nu ai nimic de pierdut daca deschizi subiectul vorbind la modul general, ca si cum ai fi citit un studiu interesant pe internet. Desi masturbarea are beneficiile ei, daca este efectuata in exces, poate sa afecteze durata unui act sexual normal. Totusi, ea poate fi un aliat de baza atunci cand este folosita drept un exercitiu de rezistenta. Spre exemplu, in timp ce un barbat se autostimuleaza, nu ar trebui sa continuie miscarile pana la capat, ci sa se opreasca cu putin timp inainte de ejaculare, apoi sa incerce sa se linisteasca si sa revina ulterior la stimulare. In acest mod, el va reusi sa invete sa isi pastreze controlul sexual.
Nu-ti presa niciodata partenerul!
Oricat de mult ti-ai dori ca partidele voastre erotice sa dureze mai mult timp, nu pune presiune asupra partenerului tau. Nu vei reusi decat sa il stresezi si sa il faci sa se gandeasca tot timpul ca ejaculeaza prea repede si ca nu te poate satisface. Nu transforma orgasmul in scopul unei partide erotice, ci ia in considerare toate lucrurile minunate care se intampla in timpul sexului: intimitatea, conexiunea, afectiunea, pasiunea si placerea. Un partener nu este mai bun la pat doar pentru ca rezista x minute in timpul actelor erotice, ci trebuie sa stie cum sa isi stimuleze partenera. Spre exemplu, un barbat care se confrunta deseori cu ejaculare precoce poate sa apeleze la postludiu pentru a-i oferi in continuare placere iubitei. Important este sa petreceti impreuna clipe de calitate.
Nu te mai ingrijoara ca ejaculeaza prea repede, ci tine cont de sfaturile noastre si ajuta-l sa isi controleze mai bine reactiile corpului in acele momente. In plus, puteti sa puneti in practica pozitii sexuale indicate in caz de ejaculare precoce. Odata ce el va prinde mai multa incredere in abilitatile lui, situatia din dormitor se va schimba intr-un mod miraculos.
Urmareste-ne pe Google News
