Zapada nu reprezinta o scuza trainica in cazul celor mai apreciate vedete autohtone pentru a da frau liber poftelor culinare sau pentru a renunta la sport. In weekend, Mihaela Radulescu a a vrut sa ne dezvaluie in ce consta micul dejun pe care prefera sa il consume in fiecare dimineata, combinat cu exercitii fizice intense. O masa care contine o portie sanatoasa de omleta cu ghimbir, multe rosii, fructe, iaurt, un ceai in loc de cafea si suc natural, reprezinta o adevarata sursa de energie pentru Mihaela, care isi indeamna fanii sa ii urmeze exemplul.
 |
 |
Publicand in paralel o alta imagine in care isi etaleaza fizicul de invidiat, Mihaela Radulescu a scris pe Facebook: "La lopata, cu zambet inainte! (si mai ales, dupa...) Poza din stanga e "photoshop-ul" celei din dreapta. Nu se vad flotarile, abdomenele, alergarea si zambetul. Nici cheful de viata nu e in farfuria aceea, dar jur ca-ti vine dupa un asa mic dejun! Nu-i asa ca ati inceput sa ma luati in serios si ca va bantui nitel dimineata, la mic dejun? Si nu-i asa ca 10 fandari faceti zilnic si de dragul meu? (sau macar de draci pe mine)? Haideti, oameni buni, aduceti mai mult bine in viata voastra, mai multa culoare, miscare si bunatate. Bunaoara, azi iesiti cu lopata, ajutati-i si pe altii sa razbeasca si fiti mandri de bunatatea voastra!".
Acelasi lucru l-a facut si Corina, care spre deosebire de Mihaela, a ales Instagram-ul drept mijloc de comunicare cu admiratorii sai. Chiar daca micul dejun al cantaretei nu este atat de consistent precum cel al prezentatoarei, beneficiile sucului natural pe care Corina sustine ca il consuma in fiecare dimineata previne aparitia acneei, cancerului, hipertensiunii, constipatia, precum si riscul unui atac de cord.
De asemenea, intareste sistemul imunitar, imbunatateste vederea, mentine sanatatea ficatului, splinei, rinichilor, pancreasului si a tractului digestiv. Ce contine acest suc miraculos? Sfecla, mere, morcovi, telina, lamaie (sau lime) si ghimbir, care combinate devin un ajutor de nadejde in mentinerea sanatatii in special pe timp de iarna.
Foto: Facebook; Instagram
Urmareste-ne pe Google News
