Nu Skin

Sfatul specialistului: Lista alimentelor care ne ajută să combatem astenia de primăvară

Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro
Terci de ovăz

Terci de ovăz

Ovăzul este bogat în fibre și proteine și reprezintă o alegere sănătoasă pentru prima masă a zilei. Îl poți consuma sub formă de terci, cu fructe proaspete, iaurt, miere sau nuci. Asigură-te că alegi ovăz natural care nu conține zahăr sau alte substanțe adăugate.

Citește și: Mic dejun de post: 5 retete delicioase

Surse foto: IStock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (2)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!