Sfatul specialistului: Lista alimentelor care ne ajută să combatem astenia de primăvară

Sfatul specialistului: Lista alimentelor care ne ajută să combatem astenia de primăvară
Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro

Astenia de primăvară afectează multe persoane în timpul acestui sezon. Afecțiunea este descrisă precum o stare generală de slăbiciune, oboseală, dar și pot apărea și alte simptome care provoacă disconfort.

Temperaturile schimbătoare din timpul primăverii sunt principala cauză a declanșării acestei afecțiuni și, pe lângă oboseală sau somnolență, unii oameni pot avea stări melancolice sau chiar o ușoară depresie. Din fericire, medicii nutriționiști au câteva recomandări de alimente care te pot ajuta să combați astenia de primăvară. Află care sunt acestea, în galeria foto!

Surse articol: Blog.dacadoo.com / Agentiadepresamondena / Doc.ro

Nuci Vezi galeria foto » Terci de ovăz Banane

Surse foto: IStock

Articolul urmator
Alimentele ce NU trebuie să lipsească din alimentația femeilor aflate la menopauză, conform Mihaelei Bilic
Alimentele ce NU trebuie să lipsească din alimentația femeilor aflate la menopauză, conform Mihaelei Bilic
Ce spune lista ta de prieteni de pe facebook despre tine?
Incepe quiz
Ce spune lista ta de prieteni de pe facebook despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (2)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Ce este cetoza și de ce este benefică? (379 vizite)