6 greşeli pe care le faci înainte de culcare şi care te îngraşă

6 greşeli pe care le faci înainte de culcare şi care te îngraşă
Violeta Ieremie

Frumuseţea se măsoară şi în kilograme. Imaginea exterioară influențează stima de sine, iar pentru a fi mulțumită de tine, în fiecare zi iei măsuri ca să nu te îngrași.

Și, dacă în timpul zilei faci totul ca la carte, mănânci alimente sănătoase, iar cântarul tot îţi arată mai multe kilograme decât te-ai aştepta? Fie cântarul este stricat, fie faci câteva greşeli pe care nici nu le observi.

Acestea sunt subtile, aproape pe pilot automat, încât nici nu mai ţii cont de ele, ţi se par fireşti, fac parte din rutina ta zilnică înainte de culcare.

Iată 6 greşeli care îţi aduc kilograme în plus înainte de somn!

Nu iei în calcul gustările de noapte Vezi galeria foto » Mănânci fără oprire în faţa televizorului Te relaxezi cu alcool înainte de somn
Articolul urmator
Chic, fabuloase și atât de la modă! Top 8 culori de păr care vor domina toamna 2023
Chic, fabuloase și atât de la modă! Top 8 culori de păr care vor domina toamna 2023
Ce greseli faci in pat?
Incepe quiz
Ce greseli faci in pat?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.7 (15)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.