swipe

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Anumite zone sunt mai sensibile decât altele

Epilarea prin smulgere îţi garantează până la 4-5 săptămâni de piele fină, dar este totodată şi mai dureroasă – în special în zona inghinală. Aici, pielea este mult mai sensibilă şi are mai puţină elasticitate, ceea ce poate crea un disconfort suplimentar atunci când cosmeticiana întinde pielea pentru a asigura o aplicare uniformă a cerii. Dacă alegi să te epilezi singură, asigură-te că acoperi firele din ambele sensuri şi aplică presiune după smulgerea benzii, pentru a reduce intensitatea durerii.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Primul pas? Exfolierea!

Exfolierea cu 2-3 zile înainte de epilare va îndepărta celulele moarte de la suprafaţa pielii, ceea ce va mări aderenţa cerii la firele de păr, reducând agresiunea asupra pielii din jur. Este o măsură simplă şi rapidă de a reduce puţin din intensitatea durerii şi de a micșora numărul de fire crescute sub piele! Nu folosi un scrub cu particule abrazive pentru a-ţi exfolia linia bikinilor sau picioarele, ci un prosop umezit cu apă caldă. Scruburile mecanice se pot dovedi prea abrazive şi îţi pot zgâria pielea, ceea ce te expune unui risc mai mare de a dezvolta o iritaţie.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Dimensiunea contează

Prea lung şi va fi mai dureros; prea scurt şi părul nu poate fi smuls din rădăcină, ceea ce măreşte şansele ca epilarea să îţi exfolieze straturile superficiale ale pielii şi firele de păr să crească în mod neuniform. Dimensiunea ideală a firelor de păr înainte de epilare este de 3-5 mm sau cât un bob de orez! Aşadar, evită greşeala de a folosi trimmerul înainte de programarea pentru un epilat brazilian şi lasă profesioniştii să se ocupe de tot!

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Amână epilarea dacă ai leziuni pe piele

Desigur, vara te îmbie să îţi expui mai mult pielea şi să petreci cât mai mult timp la plajă, însă distracţia nu este complet lipsită de pericole. Amână şedinţa de epilare dacă ai leziuni pe piele sau arsuri solare; în caz contrar, nu doar durerea resimţită în timpul epilării se va dubla, dar te expui și riscului de a înrăutăţi iritaţia şi de a dezvolta chiar o infecţie a foliculilor de păr.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Spune-i cosmeticienei dacă urmezi un tratament

Dacă urmezi un tratament cu retinoizi, fie sub formă de cremă sau tablete, ar trebui să fii prudentă în alegerea metodei de epilare. Această substanţă benefică în tratamentele anti-aging şi anti-acneice poate face pielea mai fragilă, ceea ce creşte riscul de a rămâne cu răni sau de a dezvolta o iritaţie în urma epilării cu ceară. Tocmai de aceea, specialiştii recomandă stoparea tratamentului cu 2-5 zile înainte de şedinţa de epilare, un lucru pe care ar trebui să îl discuţi cu medicul tău dermatolog.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Metoda calendarului

Durerile menstruale şi sindromul premenstrual sunt suficient de neplăcute în sine, iar programarea unei şedinţe de epilat se poate dovedi o decizie deloc înţeleaptă în această perioadă. Studiile au arătat că percepţia asupra durerii se intensifică în zilele de dinaintea menstruaţiei; aşadar, răsfaţă-te cu lucrurile care te ajută să te relaxezi şi lasă epilarea pentru una din celelalte zile. Între timp, poţi folosi o loţiune cu efect de încetinire a creşterii părului, care să îţi permită să te bucuri de o perioadă mai lungă între două sesiuni de epilare.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Ia un analgezic

Cu 30-45 de minute înainte de a smulge prima bandă de ceară, ia un analgezic! Astfel, vei diminua capacitatea receptorilor de a-ți transmite acea intensitate a durerii provocată de smulgerea firelor de păr. Alege un analgezic cu efect antiinflamator (precum ibuprofenul sau aspirina), care te vor ajuta, de asemenea, să reduci inflamaţia pielii.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Aplică un anestezic local

Dacă durerea provocată de epilare este cu adevărat insuportabilă, poţi încerca să foloseşti un anestezic local sub formă de unguent sau spray înainte de programare. Însă nu uita că va trebui să îl îndepărtezi şi să degresezi bine zona înainte de a aplica ceara sau de a folosi epilatorul, pentru a obţine rezultate optime în urma epilării. De exemplu, poţi aplica un strat subţire dintr-o cremă cu lidocaină pe linia bikinilor, dar evită contactul cu mucoasa. De asemenea, pentru a evita iritaţiile, te sfătuim să nu aplici loţiuni de corp cu parfum sau deodorante cu alcool timp de 24 de ore de la epilare.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Alege-ţi hainele potrivite

Epilarea prin smulgere, în special în zonele sensibile ale corpului, va fi interpretată ca o micro-traumă la nivelul pielii. Aşadar, înroşirea şi inflamarea sunt reacţii normale ale pielii sensibilizate în urma epilării, pe care rişti să o înrăutăţeşti purtând hainele nepotrivite. Evită hainele mulate sau fibrele sintetice, în special când posibilitatea unei infecţii a foliculilor este mai mare, şi alege haine largi, din materiale naturale, care vor permite pielii să respire.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Hidratează-te corespunzător

Poate ai auzit că este indicat să bei apă înainte de epilare, pentru că un nivel optim de hidratare a pielii îmbunătăţeşte întreaga experienţă şi îţi lasă pielea într-o stare mai bună. Complet adevărat!  Însă nu ar trebui să consumi cei doi litri de apă recomandaţi chiar înainte de programare, deoarece efectul lor nu este instantaneu. În schimb, nu vei reuşi decât să îţi măreşti nivelul de disconfort cu o nevoie suplimentară de a merge la baie. Pregăteşte-te cu câteva zile înainte de „ziua cea mare” hidratându-te corespunzător, ceea ce va îmbunătăţi elasticitatea pielii şi îţi va conferi, de asemenea, un ten mai luminos.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Păstrează un program regulat de epilare

Se spune că epilarea cu ajutorul aparatului de ras face părul să crească mai repede şi mai gros, însă adevărul este diferit: lama aparatului îndepărtează doar părul de la suprafaţa pielii, lăsând foliculul intact şi creând o margine mai aspră. În plus, lama de ras poate duce la iritaţii şi fire crescute sub piele. Ceara sau epilatorul, în schimb, îndepărtează firele cu tot cu rădăcină, astfel că vârfurile firelor nou crescute vor fi mai subţiri şi mai fine, iar părul va creşte în acelaşi ritm. Păstrând un interval constant între şedinţele de epilare, vei putea observa că firele tind să devină mai puţin vizibile în timp.

Cum să te epilezi fără să te iriţi

Fii relaxată!

Nu subestima efectul stării tale de spirit înaintea epilării. Stresul nu doar că îţi determină întregul corp să fie tensionat, dar măreşte și nivelul de cortizol din sânge. Rezultatul? Nivelul tensiunii arteriale şi răspunsul inflamator al corpului cresc, ceea ce măreşte posibilitatea să sângerezi şi ca senzaţia de roşeaţă şi usturime a pielii să persiste mai mult timp decât în mod normal. Aşadar, practică exerciţii de respiraţie, yoga sau meditează înainte de a te epila acasă sau de a porni spre salonul de înfrumuseţare şi programează şedinta într-o zi mai puţin încărcată, astfel încât să nu te simţi presată de timp.

‹ Vezi si