Obtine o piele curata si frumoasa in 4 pasi

O piele curata are un aspect sanatos si frumos, astfel ca trebuie sa tii cont de cele mai mici detalii estetice atunci cand iti ingrijesti corpul. Pentru a avea mereu pielea fara imperfectiuni, este indicat sa fixezi din timp un ritual de beauty, care sa raspunda nevoilor tale.

Iata sugestiile noastre pentru a avea o pielea curata si frumoasa la orice varsta!

1. Detoxifiaza organismul pentru o pielea curata, fara imperfectiuni

Detoxifierea este un pas important in viata ta atunci cand vrei sa imbunatatesti aspectul pielii, astfel ca este indicat sa faci periodic o cura care sa iti curete organismul de toxine. Macar pentru o saptamana schimba-ti alimentatia si adopta un stil de viata sanatos si vei putea observa ce efecte au aceste modificari asupra pielii tale.

Renunta la mezeluri, prajeli, sucuri din comert si dulciuri. Inlocuieste-le cu mese si gustari sanatoase, alcatuite din legume, fructe, lactate, cereale, sucuri naturale, multe ceaiuri si apa. Pielea ta se va curata de cosuri, eczeme, puncte negre si va capata un aspect radiant si fresh.

2. Curatarea pielii ca la carte

Ritualul principal de curatare a pielii implica trei etape importante: demachierea, tonifierea si hidratarea. Acestea trebuie aplicate de doua ori pe zi, dimineata si seara, pentru a te putea bucura de o piele curata, ferma si catifelata. O ingrijire ca la carte va tine la distanta punctele negre, acneea, porii dilatati, imbatranirea prematura, mancarimile si iritatiile. Cumpara doar produse care se potrivesc tipului tau de ten si nu te abate de la rutina de ingrijire a pielii.

3. Piele curata si fina cu ajutorul gomajelor

Cu ajutorul gomajelor poti obtine o piele curata si fina in doar cateva minute. Secretul este sa le aplici o data sau de doua ori pe saptamana, in functie de nevoile pielii tale. In schimb, daca ai pielea sensibila sau suferi de cuperoza, este recomandat sa o exfoliezi mai rar si doar cu produse speciale pentru tipul tau de ten.

Gomaj pentru fata, cu iaurt si zahar brun

Ingrediente: o lingura de iaurt, o lingura de zahar brun, o lingura de miere (optional)

Amesteca bine ingredientele intr-un bol, apoi maseaza delicat pielea timp de 1-2 minute, cu acest scrub natural. Indeparteaza cu apa calduta.

Gomaj parfumat pentru corp

Ingrediente: doua linguri de ulei de migdale, doua linguri de ulei de masline, 3-4 linguri de zahar sau de cafea, cateva picaturi de ulei esential (la alegere: lavanda, portocala, lamaie, scortisoara).

Adauga toate ingredientele intr-un recipient si amesteca-le bine, apoi aplica pasta obtinuta pe corp si maseaza pielea usor, insistand pe zonele unde  este mai aspra. Exfoliaza corpul periodic cu acest gomaj pentru rezultate cat mai bune.

De altfel, este ideal sa folosesti gomajul cu 24 de ore inainte de a face plaja sau de a te epila, deoarece elibereaza pielea de celulele moarte aflate la suprafata, asigurandu-ti un bronz de durata si o piele curata si catifelata, fara fire de par crescute sub piele si fara iritatii.

4. Masti cu proprietati purifiante pentru o piele curata

Masca cu patrunjel, branza de vaci si ulei de masline

Ingrediente: o lingura de patrunjel verde tocat, o lingura de branza de vaci, doua lingurite de ulei de masline.

Amesteca bine toate ingredientele, apoi intinde pasta rezultata pe ten. Indeparteaza masca dupa 10 minute, dupa care clateste bine cu apa. Patrunjelul reduce iritatiile, calmeaza roseata si inflamatiile, in timp ce branza de vaci hidrateaza intens pielea.

Masca cu miere, ovaz si iaurt

Ingrediente: doua lingurite de miere, doua linguri de iaurt, o lingura de fulgi de ovaz.

Combina cele trei ingrediente si intinde masca obtinuta pe fata, pe gat si pe decolteu. Las-o sa actioneze 10-15 minute, apoi indeparteaz-o cu apa calduta. Pentru a imbunatati vizibil aspectul pielii, aplica tratamentul de doua ori pe saptamana. Aceasta masca este usor de preparat si iti asigura o piele curata si luminoasa la orice varsta. Da rezultate bune si pentru pielea sensibila, care se inroseste cu usurinta.

Masca cu suc de lamaie si miere

Ingrediente: sucul obtinut de la o lamaie, doua linguri de miere, o lingurita de ulei de masline.

Prepara o masca pentru stralucirea pielii din miere, suc de lamaie si ulei de masline. Aplic-o pe fata si pe gat, apoi las-o cateva minute sa-si faca efectul. Indeparteaza cu apa calduta si aplica o crema.

Masca cu albus de ou si suc de grapefruit

Ingrediente: un albus de ou batut spuma, doua lingurite de suc de grapefruit.

Bate albusul de ou pana devine spumos, apoi stoarce putin suc de grapefruit si amesteca-le bine. Aplica masca pe fata, evitand zona ochilor sau pe decolteu si las-o sa-si faca efectul 3-4 minute. Clateste bine cu apa.

Obtine o piele curata, ferma si sanatoasa la orice varsta, in doar 4 pasi simpli. Nu trebuie decat sa urmezi etapele de infrumusetare prezentate si sa elimini factorii de stres din viata ta, care provoaca imbatranirea pielii.