Ti s-a intamplat si tie sa cunosti persoane care, in ciuda faptului ca ti-au spus ca aveau o anumita varsta, pareau mult mai tinere? Te-ai gandit probabil au un regim de viata sanatos sau ca fac mult sport? Sunt, intr-adevar, doua variante care trebuie luate in considerare, insa sunt implicati si alti factori, despre care iti vom povesti in continuare si de care este imposibil sa nu tinem seama.
Afla si tu, in cele ce urmeaza, care este secretul tineretii!
Tineretea vine din interior
Atunci cand afirmam acest lucru, o spunem in sensul propriu. Multa vreme, cercetatorii s-au straduit sa afle care este motivul pentru care unii oameni nu isi arata varsta biologica. In cele din urma, dupa ce s-au analizat datele genetice ale unui esantion alcatuit din 350 de femei de diverse varste si etnii, s-a gasit raspunsul: exista cateva gene care sunt responsabile pentru acest aspect. Actiunea acestora este mai evidenta in cazul rasei negre, femeile de origine africana fiind fericitele posesoare ale unui ten care imbatraneste de 10 ori mai incet, insa exista si indivizi albi al caror ADN prezinta aceleasi caracteristici.
Alte studii arata ca asa-numitele "gene ale tineretii" pot fi activate pe cale artificiala daca se creste cantitatea unei mononucleotide existente in ADN, numita NMN (mononucleotida nicotinamida), aceasta fiind un derivat chimic al vitaminei B3. Din pacate, in prezent, sintetizarea in laborator a doar unui gram costa aproape 2000 de dolari.
Trecand acum la cealalta latura a omului, cea psihologica, putem afirma ca si de aceasta data avem de-a face cu unii factori interiori, cand vine vorba despre secretul tineretii. Astfel, se pare ca cei care nu isi arata varsta reala sunt cei care stiu cum sa se bucure de viata si care nu lenevesc niciodata, ci isi folosesc toate resursele de energie acumulate, punandu-si la lucru glandele suprarenale. Asadar, sa fie oare adrenalina secretul lor? Desigur, situatia este cu totul alta in cazul persoanelor care sufera de boli cardiovasculare, un exces de adrenalina putand sa le fie fatal acestora. De fapt, se pare ca pacientii care sufera de astfel de afectiuni imbatranesc mai repede, cel putin din punctul de vedere al aspectului fizic. Acelasi lucru se intampla si cu cei care se confrunta cu depresiile. Deci, asa cum era de asteptat, starea de sanatate este si ea un factor important in ecuatia tineretii vesnice.
Sociologii ne arata ca cei care sunt "vesnic" tineri duc o viata activa si din punct de vedere profesional. Nici macar atunci cand se apropie de pensie nu isi permit sa piarda timpul. Astfel, unele persoane chiar au doua joburi sau se implica mai mult in anumite activitati, cum ar fi unele hobby-uri.
Pana cand stiinta va avansa intr-atat incat sa ne ofere tuturor posibilitatea de a ne activa genele tineretii, noi iti reamintim ca o minte sanatoasa si un corp sanatos pot fi mentinute avand un stil de viata ordonat si practicand sportul. Nu in ultimul rand, s-a descoperit faptul ca sexul practicat cu regularitate contribuie la secretia unor hormoni responsabili pentru starea de bine: beta-endorfinele. Despre acest din urma aspect poti afla mai multe chiar de aici!
Urmareste-ne pe Google News
