swipe

Alte subiecte care te-ar putea interesa

Cum să îmbunătățești relația cu copilul tău: metodele simple care nu dau greș

Îmbrățișează-l mereu

Psihologul dr. Janice Kiecolt-Glaser afirmă că, cu cât ești mai în vârstă, cu atât ești mai fragil. Deci, contactul devine din ce în ce mai important pentru sănătate. Când un copil pășește în adolescență, este posibil să devină reticent în a-și îmbrățișa părintele. Pe măsură ce învață să fie independent, copilul tău poate reduce afecțiunea fizică la un nivel minim. Cu toate acestea, îmbrățișarea este bună pentru sănătate și acționează ca un calmant natural. Suportul fizic și emoțional este la fel de important când lucrezi la consolidarea relațiilor, în general.

Cum să îmbunătățești relația cu copilul tău: metodele simple care nu dau greș

Renunțați la telefoane în timpul interacțiunilor

Poate fi greu să te îndepărtezi de tehnologie atunci când ești conectat constant cu aceasta. Încearcă, totuși, atât tu, cât și copilul tău, să renunțați la folosirea telefoanelor mobile atunci când interacționați, spre exemplu la masă sau în mașină. Când te afli cu copilul tău în mașină, muzica poate fi o modalitate excelentă de a vă apropia, cântând împreună melodiile preferate în zilele dificile, când comunicarea este vitală. Este bine să vă abateți de la utilizarea tehnologiei ca mijloc de a scăpa unul de altul.

Cum să îmbunătățești relația cu copilul tău: metodele simple care nu dau greș

Sfătuiți-vă în privința deciziilor

A lua decizii poate fi o provocare, mai ales la adolescență. Acela este momentul în care copilul tău începe să-și dea seama cine este și ce fel de viață vrea să trăiască. O mulțime de decizii au loc. Vor fi multe zile în care nu va fi sigur în ce direcție să meargă. Nu ezita să îi spui mereu copilului tău că ești alături de el. Oferă-i sfaturi și o altă perspectivă asupra situației. Lasă-l să-și dea seama ce vrea să facă singur, dar ajută-l pe parcurs.

Cum să îmbunătățești relația cu copilul tău: metodele simple care nu dau greș

Respectă limitele

Comportamentul toxic provine, de multe ori, din lipsa limitelor. Dacă vrei să ai o relație bună cu copilul tău trebuie să dai dovadă un comportament matur, respectându-i limitele. Acest lucru poate fi o provocare, deoarece copilul tău începe, pe măsură ce parcurge adolescența, să își dorească mai multă intimitate și libertate. Dar o bună creștere implică oferirea de oportunități de a face greșeli și de a învăța din acestea. Nu-i lua copilului această oportunitate, ci creează un spațiu sigur în care eșecul este o normalitate.

Cum să îmbunătățești relația cu copilul tău: metodele simple care nu dau greș

Ascultă și înțelege, înainte de a reacționa

Când ești dezamăgit de copilul tău, este ușor să-l asculți doar pentru a-ți confirma furia. În loc să reacționezi rapid, fă-ți timp să asculți în profunzime și să înțelegi de ce făcut acel lucru. Chiar dacă nu ești de acord din toată inima cu opiniile și acțiunile lui, dacă alegi să țipi, acest lucru poate provoca și mai mult resentimente între amândoi. Ca urmare, comunicarea poate avea de suferit deoarece copilul tău se poate retrage și poate refuza să vorbească cu tine pe viitor. Găsiți o soluție din care puteți beneficia amândoi.

Cum să îmbunătățești relația cu copilul tău: metodele simple care nu dau greș

Încurajează-l să-și exprime emoțiile

Emoțiile sunt de tot felul și este important să fim atenți la sentimentele celuilalt. Ascultă-ți copilul, mai ales când este puternic afectat de o situație. Reține că o relație sudată este construită pe modul în care vă comunicați unul celuilalt emoțiile. Dacă copilul tău suferă, nu fi neglijentă față de el. Emoțiile pot fi amânate atât de mult timp până când explodează.

Cum să îmbunătățești relația cu copilul tău: metodele simple care nu dau greș

Surprinde-ți copilul

Lucrurile mici duc la o viață prosperă. Ca adult, probabil că știi fiecare obicei al copilului tău. Să presupunem că fiica ta studiază în alt oraș. Ea te-a sunat pentru a-ți spune că va fi alături de tine în weekendul ce urmează. Începe să colectezi câteva idei de cadouri unice și planifică o surpriză pentru copilul tău.

Cum să îmbunătățești relația cu copilul tău: metodele simple care nu dau greș

Petreceți timpul împreună

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, mai multe responsabilități tind să se acumuleze pe "farfuria" noastră. Nu uita să petreci cât mai mult timp de calitate alături de copilul tău. Poate fi extrem de tentant să amâni planurile atunci vrei doar să fii singură, pentru a te relaxa o vreme sau pentru a ieși în oraș, dar așa se slăbesc relațiile parentale. Organizați activități comune, în funcție de pasiunile pe care le aveți tu și copilul tău.

 

‹ Vezi si