Sfarcurile sensibile pot fi considerate un avantaj pe plan intim, insa nu acelasi lucru se poate spune despre acea senzatie de sensibilitate insotita adesea de durere. Daca in ultima vreme ai remarcat ca mameloanele tale sunt neobisnuit de sensibile si ai inceput sa iti pui semne de intrebare, afla ca exista destul de multe cauze ale acestui simptom.
Iti prezentam in continuare 7 cauze pentru care ai mameloane sensibile si dureroase.
Mameloane sensibile si dureroase: 7 cauze posibile
Nu exista femeie care sa nu se confrunte macar o data in viata cu mameloanelor sensibile sau dureroase. Adesea este vorba despre o problema minora, care nu ar trebui sa starneasca ingrijorare. Iata principalele cauze ale mameloanelor sensibile:
1. Ciclul menstrual: cele mai multe femei au mameloanele sensibile in apropierea menstruatiei sau in timpul acesteia. Acest lucru se intampla din cauza schimbarilor hormonale din corp si trece in cateva zile. Este indicat sa reduci consumul de sare in aceasta perioada, pentru a nu retine multa apa in corp, fapt care amplifica senzatia neplacuta de la nivelul mameloanelor. Vestea buna este ca majoritatea femeilor care se confrunta cu aceasta problema au si „problema” maririi sanilor (de care nu se plange nimeni, evident).
2. Sarcina si alaptatul: in timpul sarcinii este perfect normal sa ai mameloanele sensibile si dureroase, din cauza schimbarilor hormonale din corp. De asemenea, daca te decizi sa alaptezi, trebuie sa stii ca vei experimenta dureri la nivelul mameloanelor pentru o lunga perioada. Pentru a educe intensitatea durerii, exista cateva lucruri pe care poti sa le faci: invata-ti bebelusul sa deschida gura mai mult atunci cand suge laptele si trage-i cu blandete barbia in jos atunci cand vrei sa il iei de la piept.
3. Marimea gresita la sutien: circa 80% dintre femei poarta un sutien care e fie prea mic, fie prea mare pentru ele. Desigur, in cazul in care nici tu nu porti sutienul potrivit, vei simti o sensibilitate a sanilor si a mameloanelor. De obicei, femeile opteaza pentru un sutien mai mic, pentru a crea acel efect de push up, fara a se gandi la urmari. Asadar, daca te stii vinovata, este cazul sa iti cumperi sutiene potrivite pentru tine. Iata cum sa afli care e marimea potrivita la sutien!
4. Sportul fara bustiera: nu degeaba au fost inventate bustierele - ele sunt o piesa importanta in echipamentul tau sportiv, pe care nu trebuie sa o treci cu vederea. La fel ca in cazul sutienului, bustiera trebuie sa aiba marimea potrivita pentru tine. Daca este prea larga, mameloanele se vor freca de material si se vor sensibiliza. Daca bustiera este prea mica, acestea vor fi presate exact ca in cazul sutienului. Totodata, exista mai multe tipuri de bustiere, potrivite pentru diverse tipuri de antrenament. De aceea, cumpara echipamentul de la un magazin specializat, unde poti fi indrumata catre produsele potrivite tie.
5. Pielea uscata: aceasta cauza a mameloanelor sensibile este valabila in special in timpul iernii, atunci cand pielea oricum devine mult mai uscata si are nevoie de ingrijire speciala. Pielea din aceasta zona este si ea predispusa la uscare si crapare, ceea ce, desigur, duce la disconfort si sensibilitate mai mare la atingere. Singura solutie de a combate aceasta neplacere este sa ai grija sa hidratezi mereu zona si sa bei suficiente lichide pe parcursul zilei.
6. Mastita: uneori se pot infecta canalele din interiorul mameloanelor, ceea ce poate duce la sensibilizarea acestora si dureri destul de mari. In plus, vei observa o culoare rosiatica a zonei, o secretie neobisnuita si o senzatie de fierbinte la atingere. In acest caz, este obligatoriu sa mergi la medic, pentru ca de cele mai multe ori este nevoie de antibiotic pentru tratarea mastitei.
7. Accidentarea: e posibil sa fi suferit o accidentare la nivelul sanilor si sa nu iti fi dat seama, iar acum sa iti simti mameloanelor sensibile si dureroase. De exemplu, chiar si o frana brusca poate sa fie cauza problemei, daca purtai centura peste sani in momentul respectiv. Daca durerea nu dispare in cateva zile, cum ar fi normal, programeaza-ti o vizita la medic.
De cele mai multe ori, mameloane sensibile au o cauza hormonala si nu ai niciun motiv de ingrijorare. Daca simptomul este insotit de o secretie anormala sau tine mult timp, nu amana controlul medical, pentru ca poate fi vorba de ceva mai grav.
Urmareste-ne pe Google News
