11 greșeli care îți îmbolnăvesc ficatul

Luni, 31.07.2017
de Mihaela Onofrei
Faci exces de zahăr
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Faci exces de zahăr

Excesul de zahăr nu îți afectează negativ doar dinții, ci și ficatul. Acesta din urmă folosește doar un tip de zahăr pentru a produce grăsimea, iar acesta se numește fructoză. Prea mult zahăr rafinat sau sirop de porumb cu o concentrație mare de frunctoză duce la o producție excesivă de grăsime, care provoacă mai departe la apariția bolilor de ficat. Unele studii arată că zahărul poate fi la fel de periculos pentru acest organ precum este alcoolul, chiar dacă nu ai probleme de greutate. Acesta este un motiv în plus de a limita consumul de alimente cu zahăr rafinat, așa cum sunt sucurile carbogazoase, produsele de patiserie și bomboanele.

Ficatul este unul dintre organele care au un rol esențial în organism prin producerea de bilă, dar și prin menținerea unui nivel optim al grăsimii și al zahărului din sânge. De asemenea, acesta curăță sângele de toxine și de substanțe periculoase, dar și de bacterii. Cu atât de multe funcții importante, protejarea acestuia este un lucru indispensabil pentru o viață sănătoasă.

Există multe lucruri care îț îmbolnăvesc ficatul, deși nu ești conștient întotdeauna de acestea. În galeria de mai sus vei afla care sunt obiceiurile care îți afectează ficatul și pe care trebuie neapărat să le eviți dacă nu vrei să ai probleme de sănătate.

Surse foto: Pixabay

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3 (2)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!