Dormitul in pielea goala este benefic! Iata 6 motive stiintifice!

Dormitul in pielea goala este benefic! Iata 6 motive stiintifice!

Viorica Ghinea, redactor

Dormitul in pielea goala iti ofera mai multe beneficii decat iti imaginezi, astfel ca nu ar trebui sa mai fie un subiect tabu de acum incolo, ci un motiv de mandrie pentru ca te bucuri de toate avantajele lui. Greu de crezut? Iata 6 motive care te vor convinge, confirmate stiintific!

Tanara careia i se vad talpile de sub pilota

Dormitul in pielea goala este mult mai odihnitor

Potrivit unui studiu publicat in American Academy of Sleep Medicine, temperatura corpului scade in timpul somnului, in special daca este unul profund. Faptul ca porti pijamale iti poate da peste cap ritmul circadian, avand in vedere ca ele impiedica temperatura corpului sa scada. Stiai ca acest lucru iti poate produce chiar insomnii

Dormi dezbracata pentru sanatatea vaginului tau!

Autoarea Jennifer Landa spune ca dormitul fara haine este benefic pentru sanatatea vaginului. Se pare ca lenjeria si pijamalele impiedica pielea sa respire, astfel ca se pot dezvolta bacterii in aceasta zona din cauza transpiratiei.

Somnul nud te face sa te simti senzuala

Fie ca dormi cu partenerul tau, fie ca dormi singura, te vei simti senzuala si daca vei renunta la pijamale si lenjerie. In plus, vei prinde mai multa incredere in tine si vei scapa de tabuurile din timpul unei partide de amor.

Dormitul in pielea goala te scapa de grasimea de pe burta

Stiai ca dormitul in pielea goala poate sa reduca grasimea abdominala si chiar sa iti scada nivelul colesterolului? Studiile au confirmat aceste lucruri. Cercetatorii sustin ca un somn de calitate ajuta la reglarea secretiei de cortizol (hormonul stresului). Se cunoaste faptul ca el este vinovat de pofta excesiva de mancare. Adio diete de slabit! Bun venit silueta armonioasa! 

Viata în așternut se imbunatateste daca dormi dezbracata

Surprinzator sau nu, dormitul in pielea goala influenteaza in bine si activitatea intimă, asa ca va trebui sa te pregatesti pentru mai multe partide erotice atunci cand vei renunta la pijamale si lenjerie. Mai mult, intimitatea cuplului se va imbunatati si ea, astfel ca va veti simti mult mai bine impreuna. Somnul nud este ca un preludiu, asa ca nu va dura mult timp pana sa se incinga spiritele atat seara, inainte de culcare, cat si dimineata, imediat ce ati deschis ochii. Dormitul in pielea goala devine din ce in ce mai interesant, nu-i asa?

Somnul nud iti simplifica viata

De cate ori nu ai simtit nevoia sa renunti la toate obiceiurile pe care le ai inainte de culcare? Singurul gand din acele momente era sa te bucuri de confortul patului tau si sa patrunzi cat mai repede in lumea viselor. Cum ar fi daca ai renunta macar la impaturirea hainelor si cautarea pijamalelor? Mult mai simplu!

Avand in vedere cate beneficii are, dormitul in pielea goala ar trebui sa faca parte din obiceiurile tale. Mai putin stres, mai putine boli, mai multă activitate în dormitor si silueta armonioasa. Ce iti poti dori mai mult de la viata?

 

Surse foto: Pexels.com

Articolul urmator
Hemoglobina eritrocitară medie: ce este și când trebuie să o testezi
Hemoglobina eritrocitară medie: ce este și când trebuie să o testezi
Test de beauty: Ce spune pielea despre tine?
Incepe quiz
Test de beauty: Ce spune pielea despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.5 (24)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.