Incearca siropul de tuse natural!

Tusea este un reflex prin care corpul isi curata caile respiratorii de factori iritanti. In general, ea este un simptom al gripelor, racelilor sinusale sau al unor probleme mai serioase, precum cele la plamani. Daca ai o tuse seaca usoara, dar persistenta, incearca siropul natural pentru tuse, care te va scapa de aceasta neplacere.

Tusea are trei stadii: inhalarea, inchiderea glotei si eliberarea fortata a aerului din plamani. Daca o persoana manifesta crize frecvente de tuse, ele sunt un semn clar al unei afectiuni. Fie ca este vorba de un virus, de o bacterie sau de inhalarea unor substante nocive, oricine poate incerca sa isi prepare acasa un sirop de tuse natural care sa ii amelioreze crizele. Daca acestea nu dispar in doua saptamani insa, este clar ca o problema mai grava afecteaza organismul si este necesara o vizita la medic.

Ingrediente din casa care pot ameliora tusea

Fiecare are in casa remedii naturiste cu proprietati pe care nu le cunoaste. Multe dintre ingredientele obisnuite, pe care multi oameni le au in casa, pot fi folosite ca remedii pentru tuse. Iata cateva exemple: - strugurii sunt foarte utili in tratarea tusei, deoarece declanseaza expectorarea si curata gatul de mucozitati. - piperul negru are un efect similar si deschide caile respiratorii. - mierea este unul dintre cele mai cunoscute alimente antiinflamatoare si antibacteriene, fiind folosita ca antibiotic din Antichitate. - otetul de mere amelioreaza tusea, dizolvand mucozitatile si reducand inflamatia.

Menta este una din plantele cele mai folosite in tratarea tusei si a racelilor. Mentolul, substanta activa din aceasta planta, subtiaza mucusul si ajuta la eliberarea lui din plamani. Bea cate o cana de ceai de menta indulcit cu miere de trei ori pe zi si vei observa efectele garantat.

Sirop de tuse natural, preparat in casa

Pentru ca tot am insirat mai sus ingrediente care vindeca tusea, iata o reteta de sirop de tuse natural, usor de facut si foarte eficient.

Ingrediente:

- 2 linguri de otet de mere
- 2 linguri de miere
- 2 linguri de apa
- 1/4 lingurita de piper negru
- 1/4 lingurita de ghimbir maruntit

Ingredientele se pun intr-un borcanel si se agita foarte bine pentru a se amesteca. Siropul de tuse astfel obtinut se depoziteaza la temperatura camerei pentru cateva zile sau la frigider, daca vrei sa il tii o perioada mai indelungata. Agita borcanul inainte de a folosi compozitia. Mirodeniile nu se vor dizolva in sirop, iar acesta trebuie sa aiba o consistenta lichida.

In afara de aceasta reteta simpla, mai poti incerca doua remedii recunoscute pentru eficienta lor: siropul de muguri de pin si siropul de ceapa. Acestea te pot scapa rapid de neplacerile crizelor de tuse persistente.

Daca te-ai saturat sa iei o multime de medicamente si vrei sa incerci si cateva remedii naturale, iti recomandam sa iti prepari un sirop de tuse natural. Acesta iti va decongestiona caile respiratorii si iti va ajuta corpul sa se recupereze mai repede.