Câți ani trăiește un pacient cu demență
Un om de știință a reușit să-și întinerească organismul cu 10 ani! Ce rutină a urmat
Trăsături morale pe care orice femeie care se respectă trebuie să le aibă
Semne de cancer la limbă pe care oricine ar trebui să le știe
62 de întrebări pentru prieteni care vor întări relația
Psihopat vs. sociopat: care este diferența
6 băuturi care te ajută să reglezi nivelul glicemiei
Numărul de pași pe care trebuie să-l faci zilnic dacă nu vrei să mori devreme
Greșeli alimentare care te pot îmbolnăvi
La 30 de ani vei regreta că ai ales să te lași sedusă de tentațiile stilului sedentar în loc să îi faci sportului loc în viața ta. Odată cu înaintarea în vârstă, pielea începe să își piardă din fermitate, mai ales dacă a fost supusă efectului yo-yo. Ce înseamnă acest lucru? Ei bine, cu siguranță te-ai confruntat și tu cu fluctuații frecvente de greutate, o slăbire bruscă urmată de o îngrășare rapidă.
Cremele cu factor de protecție solară nu te ajută să previi doar arsurile solare, ci și îmbătrânirea prematură, alunițele și cancerul de piele. După 30 de ani, când te vei confrunta cu aceste semne, vei regreta că ai neglijat îngrijirea pielii tale.
Poate că la 20 de ani nu stai excelent la capitolul financiar, dar acest lucru nu ar trebui să te împiedice să îți faci frecvent planuri de călătorie. Mai târziu nu vei mai avea timpul de acum și nici energia necesară pentru a face tot felul de drumeții pline de aventuri.
Dacă până acum ai pus pe primul plan prietenii, mai târziu vei regreta că nu i-ai prețuit mai mult pe cei din familie. Durerea va fi și mai mare dacă îl vei pierde pe unul dintre membrii familiei.
Nu te teme să cunoști oameni noi, pentru că vei regreta mai târziu că nu ți-ai lărgit cercul de cunoștințe. Astfel, nu numai că îți vei face mai ușor prieteni, dar îți poți găsi și mai ușor locuri de muncă.
Nu faptul că nu suntem suficient de buni ne aduce eșecul, ci frica de a ne asuma riscul. Dacă ai ști cât de mult vei regreta mai tâziu oportunitățile pe care le-ai tratat acum cu superficialitate... Cu câte dintre ele crezi că te vei întâlni a doua oară?
De câte ori nu te-ai culcat fără să te speli pe dinți, gândindu-te că poți să o faci și mâine? După 30 de ani, vei regreta că nu ai respectat regulile de îngrijire a danturii.
Nu spune nu activităților de voluntariat, fiindcă vei regreta mai târziu că nu ai ajutat pe nimeni. Acestea te vor ajuta să te formezi ca om și să privești altfel lumea din jurul tău.
Nu pune la suflet tot ceea ce auzi în jur, ci încearcă să te detașezi de lucrurile care îți fac rău. Nu are sens să le aduni pe toate în bagajul greu al resentimentelor.
Chiar dacă nu sunt întotdeauna de acord cu ceea ce faci, nu înseamnă că părinții tăi îți vor răul. Vei regreta mai devreme decât îți imaginezi faptul că nu ai ținut cont de ceea ce ți-au spus. Nu uita că ei au trecut deja prin experiențele pe care le testezi tu acum.
Școala pare cea mai grea pedeapsă atunci când trebuie să o urmezi, dar îți vei schimba complet părerea la 30 de ani. Atunci vei realiza că puteai să înveți mai multe lucruri, dar că nu ai făcut-o, iar consecințele nu vor fi chiar blânde cu tine.
Nimeni nu este perfect, dar îți este atât de greu să înțelegi acest lucru în prima parte a vieții. De-abia după 30 de ani începi să îți privești altfel trăsăturile fizice. Prinzi mai multă încredere în tine și regreți că ai lăsat atât de mult timp complexele să îți mănânce viața.
Nici nu îți imaginezi cât de mult vei regreta după 30 de ani că ai rămas într-o relație toxică. Te vei întreba mereu de ce nu ai plecat fără să mai privești în urmă măcar.
Până în 30 de ani îți permiți să testezi tot felul de locuri de muncă și de domenii, așa că nu ar trebui să stai pe gânduri. Dacă nu îți place să faci un anumit tip de activitate, este simplu: renunți și gata!
Poate că acum te plângi constant de viața ta, dar mai târziu îți vei da seama că nu ai apreciat suficient clipele pe care le-ai trăit. Cel mai bine este să te bucuri de prezent și să nu te mai chinui cu ce ar fi putut să fie și nu a fost.
Acum renunți prea ușor la visurile tale, dar mai târziu îți va părea rău pentru că nu ai luptat mai mult pentru ele. Dacă mai poți schimba ceva în anumite privințe, nu sta pe gânduri.
Grijile fac parte din viața fiecăruia, dar uneori tindem să exagerăm ceea ce ni se întâmplă. Stresul constant nu te va ajuta să rezolvi problemele, dimpotrivă. Învață să te detașezi de lucrurile care îți produc supărare.
La 20 de ani ai mai mult timp pentru hobby-urile tale, așa că ar trebui să investești mai mult în ele. Nu lăsa în spate tot ceea ce te împlinește sufletește.
Fă-ți o listă cu cărțile pe care îți dorești să le citești și nu te abate de la ea. Mai târziu vei regreta că ai neglijat acest mod de relaxare.
Oricât de mult ai ține la cei dragi, nu ar trebui să îi pui mereu pe primul plan. Visurile tale ar trebui să aibă prioritate, altfel vei regreta după 30 de ani că nu te-ai ocupat mai mult de ceea ce îți doreai să faci.
