Testul arborelui: afla totul despre tine printr-un simplu desen

Nu putine sunt persoanele care cred ca se cunosc foarte bine, dar de fapt descopera mereu ceva nou in legatura cu ele insele. Daca esti o persoana care cauta mereu sa se dezvolte, inseamna ca esti pasionata de psihologie si ca iti doresti sa intelegi ce se petrece in mintea ta, motiv pentru care folosesti adesea diverse teste psihologice. Astazi iti propunem un test vechi de aproape un secol, care poate, insa, sa dezvaluie lucruri nebanuite despre tine. Incearca-l si fa-le si apropiatilor testul arborelui si vezi ce rezultate interesante descoperi!

Testul arborelui: ce este si cum se face

Testul arborelui este un test realizat printr-un simplu desen al unui copac. Este un instrument deosebit de util in realizarea profilului psihologic al unei persoane, insa poate sa fie si destul de subiectiv, pentru ca are niste criterii de interpretare care pot fi percepute diferit de la un psiholog la altul. De ce un arbore? Pentru ca acesta are foarte multe semnificatii importante in subconstientul nostru. Fiecare parte principala a lui (radacina, trunchiul, coroana) simbolizeaza ceva. Radacina este legatura cu tot ceea ce este material si reprezinta inconstientul. Trunchiul este partea de sustinere, stabila si durabila. Coroana este cea mai importanta din punct de vedere al expresiei de sine, pentru ca este suport pentru flori si fructe si pentru ca poate sa ia nenumarate forme, in functie de personalitatea fiecarui om. 

Pentru a face testul arborelui, ai nevoie de o hartie alba A4 si un creion. Coala reprezinta spatiul vital si pozitia arborelui pe aceasta este iarasi un criteriu de interpretare. Instructiunile sunt simple: trebuie sa desenezi un arbore cu fructe cat mai bine posibil, asa cum il vezi tu. 

Cum se interpreteaza testul arborelui

O prima interpretare consta in evaluarea desenului per ansamblu. Se va urmari daca este armonios sau dezordonat, dinamic sau static, expresiv sau lipsit de viata etc. Iarasi, tine cont ca interpretarea este subiectiva, dar totusi o impresie generala tot trebuie sa existe. Dupa aceea, trebuie analizate partile principale: radacina, triunchiul, coroana, florile, frunzele, fructele si asezarea in campul grafic.

Tipuri de arbori

- uscat: persoane cu probleme psihice, macinate de vinovatie si depresie;

- imens: persoana agresiva, cu reactii compensatorii, sensibilitate crescuta, tendinta de a domina. La femei reprezinta incapacitatea de a se apara, la barbati este un semn de scrupulozitate;

- de dimensiuni mici: lipsa de incredere in sine, energie scazuta, introversie;

- izolat, pe un deal: persoana care se considera superioara, care lupta pentru independenta si are scopuri greu de indeplinit;           

- inclinat spre stanga: persoana care vrea sa isi satisfaca impulsurile emotionale, dar are tendinte agresiv-compulsive; persoana fixata in trecut; persoana introvertita;

- inclinat spre dreapta: reprimarea amintirilor neplacute; persoana optimista in legatura cu viitorul;

- rupt sau dezintegrat: schizofrenie sau alte tulburari de personalitate;

- salcii: depresie.

Tipuri de radacini (stabilitatea personalitatii)

- cu varfuri ascutite, de lungime medie: normalitate, contact bun cu realitatea;

- foarte lungi (care ajung pana la marginea paginii): tendinte depresive;

- omiterea radacinilor (desenarea unei linii orizontale la baza trunchiului): nesiguranta de sine, inadaptare;

- dezordonate, alambicate: inadaptare, conflict interior;

- in forma de gheara: agresivitate, contact slab cu realitatea;

- foarte subtiri: contact slab cu realitatea.

Tipuri de trunchiuri (egoul)

- cu baza lata: inhibitie, nesiguranta de sine;

- cu baza ingusta: tulburare psihica, inhibitie;

- mort: autocontrol scazut in cautarea satisfactiei;

- mare: persoana care simte presiune sociala, persoana cu tendinte agresive;      

- mare cu ramuri mici: inadaptare, frustrare, imaturitate emotionala;

-  desenat vag, cu linii subtiri si nesigure: lipsa de vitalitate, nesiguranta, timiditate, indecizie;

- conturat puternic: nevoie de a detine controlul, tendinta de a compensa;

- unidimensional (cu ramuri unidimensionale): slabiciune a eului, impotenta, sentiment de inutilitate;

- umbrirea trunchiului prin hasurare: framantari interioare, stari depresive, neliniste;

- scurt cu coroana lunga: incredere in sine, ambitie, mandrie, orgoliu;

- lung cu coroana mica: infantilism;

- subtire, cu ramuri bogate: adaptare precara, egoism. 

Tipuri de ramuri  (abilitatea de a obtine satisfactii din mediul exterior)

-  coroane largi, deschise, cu structura bogata: specifice barbatilor, nevoia de a reusi, de a domina, de a intra in competitie;

- coroane inchise, cu frunzis desenat circular: specifice femeilor, stari de dependenta, retragere, anxietate, teama de competitie, lipsa de incredere in sine;

- ramuri rupte: sentimente traumatice;

- ramuri desenate neglijent: lipsa de interes fata de relatiile interpersonale;

- ramuri scurte: insatisfactia in legatura cu mediul exterior;

- ramuri foarte lungi: creativitate, fantezie excesiva, impulsuri incontrolabile;

- ramuri minutios desenate, inalte: teama, retinere fata de mediul exterior;

- exces de frunze: obsesii, stari maniacale;

- ramuri mai multe pe partea stanga a coroanei: persoana indecisa, comportament impulsiv;

- ramuri mai multe pe partea dreapta a coroanei: personalitate indecisa, persoana care evita satisfactiile emotionale;

- ramuri groase: agresivitate, ostilitate;

- ramuri subtiri, scurte: tendinte suicidare;       

- ramuri care nu sunt prinse de trunchi: abilitatea de a face fata provocarilor.

Alte detalii pentru interpretare:

- copac fara frunze: ariditate interioara;

- frunze cazute: lipsa conformarii la normele sociale;

- frunze ascutite: persoane care se descarca in exterior;

- flori: narcisism, imaturitate afectiva;

- fructe: ambitie, oportunism, ingenuitate;

- cuiburi: optimism, euforie, fire artistica.

Incearca si tu testul arborelui si, cine stie, poate vei afla ceva nou despre tine!