Adevarata Stare de Bine
Nu Skin

Viața începe după 30 de ani! Aceasta este vârsta la care femeile sunt cele mai fericite

Joi, 27.06.2019
de Andreea Baluteanu

Se spune că acum este cel mai bun moment nu pentru a fi tânără, ci pentru a îmbătrâni! Spune sincer, care este celebritatea care îți vine instant în minte atunci când te gândești la senzualitate, sex-appeal, încredere contagioasă în sine, fericire și succes? Punem pariu că nu sunt nici Kendall, nici Gigi și nici Selena. Desigur, sunt frumoase, fiecare în felul său, dar nu radiază putere și atracție prin toți porii așa cum o fac, de exemplu, Jennifer Lopez și Beyonce.

Conform experţilor, în societatea contemporană, viața începe la 30 de ani. Am spus „începe”, ceea ce înseamnă că, mai nou, 30 chiar e noul 20, iar cea mai prolifică, mai fericită și mai plină de încredere vârstă este cea de 45 de ani. Vezi mai jos care sunt argumentele în acest sens și cum să faci și tu să strălucești la 45 de ani!

45 de ani, cea mai bună vârstă pentru femei

Cine spune? Ei bine, JLo, Angelina Jolie, Victoria Beckham, Kate Moss, Amal Clooney, Reese Witherspoon, Charlize Theron; toate au peste 40 de ani și arată fabulos! Ba mai mult, superba Halle Berry are 52 de ani și, sincer, e mai frumoasă decât multe fete de 20 de ani. Jennifer Aniston are 50 de ani, dar nu și abdomenul sau părul ei. Și exemplele continuă la nesfârșit. Chipurile supermodelelor pălesc prin comparație cu aceste superfemei!

E de fapt de la sine înțeles de ce 45 de ani e, mai nou, cea mai fericită vârstă cu putință. La 20 de ani încă suntem copii și teribil de neîncrezătoare în noi, susceptibile la schimbări de look nefericite sau la obediența completă față de trenduri. La 30 de ani devenim excesiv de preocupate de carieră sau de copii, dar după 40 începem să le avem pe toate. Am ajuns undeva cu cariera, suntem mai înțelepte și mai inteligente, avem mult mai multă încredere în noi și arătăm mai bine decât la 30 sau la 20 de ani.

În plus, după 40 de ani ai un cerc format de prietene, râzi mai tare, mănânci mai bine, călătorești mai mult, te antrenezi mai inteligent și ai și banii pentru produsele, garderoba și experiențele pe care ți le dorești. Nimeni nu te mai ține în frâu și exact așa ar trebui să stea lucrurile.

Dar poate cel mai important aspect care face ca viața de la 45 de ani să fie cea mai frumoasă este legat de faptul că acum ți-ai acceptat vârsta și nu mai alergi după „cai verzi pe pereți”. Din fericire, noul trend în frumusețe nu mai este să îți ștergi ridurile (e atât de passé, așa cum îți vor demonstra Nicole Kidman și Courtney Cox, care au renunțat la fillere), ci să ai un ten luminos, sănătos și fericit. Chiar ne putem împăca cu asta!

Cum să fii frumoasă și radioasă la 45 de ani

Faptul că au renunțat să mai lupte cu trecerea timpului nu înseamnă că femeile de peste 40 de ani nu se îngrijesc. Dimpotrivă, traversăm o perioadă în care atenția față de propriul trup e mai susținută ca oricând. Dar abordarea actuală e una holistică, cu accentul pus mai degrabă pe frumusețe naturală decât pe prea multe intervenții: nimeni considerat cool nu și le mai face.

Sunt anumite aspecte la care e recomandat să fii atentă după 40 de ani, ca să radiezi în continuare. Iată despre ce e vorba!

Ai grijă de părul tău! Unul dintre primele semne că ai îmbătrânit cu adevărat nu sunt ridurile (să fim serioase, le avem și la 20 de ani), ci rărirea părului. De aceea e musai să ai grijă de el. Renunță la utilizarea excesivă a instrumentelor de styling, spală-l cu un șampon delicat, hidratează întotdeauna și folosește neapărat produse de protecție termică și solară. Abordează o tunsoare modernă, cu trepte și volum, și evită părul mult prea aranjat: mișcarea este semnul tinereții șuvițelor tale.

Îngrijește inteligent tenul. Nu e obligatoriu să folosești produse anti-age (de fapt, sunt unii specialiști care se declară împotriva lor,) dar ai nevoie de o cremă bogată în antioxidanți, care să conțină FPS și filtru de protecție împotriva poluării, dacă trăiești într-un oraș cu o astfel de problemă. De asemenea, acordă mai multă importanță demachierii: folosește apă micelară, dar și un gel sau spumă pentru față și să nu cumva să te abați de la exfoliere. Masajul cu uleiuri aromaterapice este un alt sfat pe care l-am primit de  la femeile de peste 40 de ani care arată uluitor.

Fă sport și mănâncă bine. Din nou, cuvântul-cheie este diversitatea. Dacă singura formă de mișcare la care apelezi e sala, e clar că te vei plictisi. Alternează cu plimbări în natură, cu mers pe bicicletă, yoga, înot sau cu ședințe de cardio (sunt minunate pentru inimă), dans (pentru bună dispoziție), box sau exerciții cu greutatea proprie. La fel ar trebui să abordezi și alimentația: mănâncă sănătos, cu accent pe fructe și legume proaspete, cu multe verdețuri, pește, nuci și semințe, leguminoase și cât mai puține mâncăruri procesate, dar din când în când fă-ți și câte-o poftă. Și nu uita să te hidratezi!

Accentul pus pe sprâncene și pe manichiură. Sprâncenele oferă un efect natural de lifting, neegalat nici măcar de botox. Dacă la 20 și la 30 de ani ești sfătuită asiduu să nu le pensezi, după 40 ar fi bine să le dai o formă și să le tunzi regulat la un specialist, deoarece aspectul îngrijit e acum cheia pentru un look mai tânăr. Evidențiază-le apoi cu un gel, nu cu creionul.

Manichiura în culori classy, precum roșu, roz de balerină sau nude, e la modă acum și ideală peste 40 de ani. Investește în formule rezistente, pentru că știm că acum ai o viață împlinită și nu găsești timp să îți faci mereu unghiile.

Nu fond de ten, da anticearcăn. Fondul de ten se strânge inestetic în liniile fine, orice ar pretinde altfel creatorii săi. De aceea, după 40 de ani e de preferat să îl înlocuiești cu un fluid hidratant, care uniformizează nuanța tenului, fără a acoperi excesiv. Pentru cearcăne și imperfecțiuni, bazează-te pe o paletă corectoare.

Nu ținti perfecțiunea. Lupta pentru a fi perfectă e una dintre greșelile pe care le comitem la 20 și 30 de ani. Acum ar trebui să știi mai bine: bazează-te pe un look neuniform, cu șuvițe desprinse din coafură, culori de păr radioase, cu highlights și un strop de iluminator în colțul ochilor, care să confere impresia de look răvășit. Așa ești cea mai frumoasă!

Societatea evoluează, din fericire, iar vârsta nu mai e un tabu! Ești de acord că adevărata viață începe mai nou după 30 de ani și devine minunată abia după 40? De-abia așteptăm să îți auzim părerea în legătură cu acest subiect atât de disputat!

Surse foto: Getty, Gulliver

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.3 (9)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!