Ridichea neagra este doar o alta minune a naturii, care te poate ajuta in cresterea imunitatii si care stimuleaza capacitatea organismului de a preveni diferite boli (datorita continutul sau ridicat de antioxidanti). Mai mult, ea are si un continut ridicat de minerale si vitamine, putand fi utilizata pentru a combate o multime de deficiente si boli.
Pentru tuse, insa, cea mai buna solutie naturala va ramane siropul, iar siropul din ridiche neagra nu doar ca te scapa de orice tuse, dar iti stimuleaza si sistemul urinar si te ajuta sa elimini rapid toxinele din organism. Uite o reteta foarte simpla de sirop de ridiche neagra, ca sa uiti ca vreo tusea te-a atins macar.
Reteta simpla de sirop de ridiche neagra
Sursa foto: topnaturalremedies.net
Ai nevoie doar de:
- 3 ridichii negre,
- 400g de miere (mierea de tei e reconuscuta ca fiind cea mai buna la raceli).
In cazul in care doresti sa faci mai putin sirop, ai putea sa folosesti o singura ridiche. In aceasta situatie, ai nevoie de doar 100g de miere.
Aditional beneficiilor inedite ale acestui sirop natural, trebuie sa mai afli si ca il poti folosi pentru vindecarea racelilor si gripelor, infectiilor digestive ori biliare. Cum are si un continut ridicat de vitamine C si B, glucide, enzime si uleiuri esentiale, te va ajuta sa fii mai energica, dar iti va ajuta si ficatul sa se refaca.
Cum prepari siropul de ridiche neagra
De preparat, siropul se prepara in cel mai simplu mod cu putinta. Trebuie doar sa cureti ridichea de coaja si s-o speli, dand partea superioara la o parte (ca la un capac mic de pepene). Dupa aceea, sa iei un cutit ori o furculita si sa scobesti interiorul, punand miezul deoparte.
Ai grija, totusi, sa nu scobesti tot miezul; e indicat sa lasi cam un deget de miez pana la coaja, atat in parti, cat si in partea de jos. Apoi, toarna mierea de albine in scobitura de ridiche neagra si pune capacul peste. Compozitia trebuie sa stea la macerat o noapte intreaga. Nu-i asa c-a fost simplu de preparat? Iar cu miezul care ti-a ramas poti sa prepari o salata delicioasa de ridiche.
O noapte, adica 10-12 ore ar trebui sa ii fie suficiente mierii sa absoarba toate proprietatile ridichii negre de care tusea ta are nevoie pentru a se vindeca. Dupa ce s-a scurs timpul de macerare, poti sa iei cate 2 linguri de fiecare data cand te deranjeaza gatul ori tusea. Fiind un sirop natural, nu are contraindicatii de dozaj.
Aceasta este, probabil, cea mai simpla reteta de sirop de tuse. Acum ca ai aflat cat de buna este ridichea neagra pentru tusea ta, nu ramane decat sa mergi la piata si sa te pui pe facut sirop.
Urmareste-ne pe Google News
